換工作至今整整兩個月，明明壓力輕了些，心情開朗了不少，但從頭到腳累積的各種病痛，卻開始一一浮現。

最近三天的狀況，就是一個典型。

星期五，腳痛未癒。

當然，這不屬於原先的病痛，這是我自己”額外自找”的病痛。(詳見前文”這筆帳，能不能算在倒扁頭上？”)不管怎樣，已經過了整整一個星期，我又吃藥又擦藥還準時天天換貼布，搭配走路小心翼翼，寧可被笑跛，也不敢再逞強，結果原本看似逐漸好轉的傷勢，到了星期五又突然痛了起來，直到打稿的現在，還是隱隱作痛中。

星期六，頭暈來襲。

頭暈是我將近三十年的老朋友了，從小我就常常會莫名奇妙地頭暈，暈起來嚴重時會一直吐，什麼事也沒辦法做。我從內科，神經科，看到耳鼻喉科跟眩暈科，做過腦波和耳朵灌水等多項奇奇怪怪的檢查，吃過無數種不同的藥，但都沒有辦法根治。

去年，一位眩暈名醫看了我的檢查報告，”鐵口直斷”說，我得的是”基底動脈偏頭痛”，重點是，他告誡我，必須遠離壓力，而且終身不得再吃五樣東西：柳橙，蕃茄，牛奶，乳酪，巧克力。

我盡量。真的只能盡量。因為，我的工作，要遠離壓力，乾脆殺了我比較快；還有，不能吃的食物裡面，大半都是我愛吃的東西。而且我試了一陣子，並沒有感覺到我的頭暈，和吃不吃這些東西有具體關聯，所以，我只能盡量少吃。

少吃這些食物，搭配藥物治療，頭暈似乎有好轉，起碼發作的頻率沒有以前高；沒想到，意外換了工作，壓力獲得舒緩，頻繁的頭暈卻反而再度襲來。這回我找了那位名醫的哥哥(他們父子三人都是眩暈名醫)，名醫哥哥說，弟弟的診斷沒錯，而且我還有一樣東西不能吃：紅茶。然後，要多運動，多爬山多泡湯多享受…我也想啊，有時間的話，最好整天遊山玩水。用說得真容易啊！

名醫哥哥很樂觀，開了一個月的藥，說吃了就OK了。結果半個月過去，不但頭暈頻率沒有好轉多少，上個星期六，我還再度出現”嚴重頭暈”的狀況。一頓在新店山區養生餐廳的千元晚餐，竟讓我邊吃邊吐；在長輩和家人面前，病懨懨一張臉，多少破壞了假日享受美食的興致；開車回台北，活像在開雲霄飛車，幾乎是靠全家老小性命在我手裡的意志力硬撐。這一暈，直到週日中午才好轉。

星期日，牙齒痛斃。

從小我就有一口爛牙。當年父親還在馬偕醫院工作，我就是馬偕牙科的常客。每次我到醫院，主治醫師就會呼朋引伴，恩…，是召集一堆實習醫生啦，大家圍到我周圍，來看這”小兒牙科活教材”，因為大概很少有小朋友的牙爛到這種程度的。

長大後，狀況好不到哪裡去。很多牙，已經一補再補補到補不上去；很多牙，早已經失去神經；還有一些牙，根本就是冒牌混充軍，早已是假牙。最近幾個月，我則是在密集治療牙周病造成的牙齦浮腫，以及部份早期補牙後造成的組織壞死…，總之很麻煩，過一段時間還得動個手術，然後前排必須換上昂貴的植牙。

星期日的牙痛，就發生在某一顆正在治療的牙齒上。不知為何，這顆才上了藥，還沒填起來的牙齒，刺痛了一整天，那種感覺就像是一直有一根釘子，釘在身上的某一部位，說痛，又沒痛到要人命；說不影響心情，也是謊言。週日找不到醫生，我就這樣跟它相處了一天。週一上班，說也奇怪，又不痛了。

三天的故事，還只是我的爛身體的一部份。我身上還有三不五時就出現的胃痛(小時候得過十二指腸潰瘍，國中時曾經有在班上起立，敬禮時，還沒坐下就當場吐出大量鮮血，嚇壞一班子師生的經驗)，以及臉上皮膚逐漸蔓延的白斑(目前長在下巴位置，區塊忽大忽小，有點像乳牛，嚴重到極致，就會像簡又新……不敢想像啊)，加上體力明顯不好，去游泳游個五十公尺就氣喘吁吁，爬樓梯超過三層就上氣不接下氣(我曾經等不到電梯，衝三層樓去攝影棚播新聞，結果開場語”各位觀眾您好，歡迎收看您所信賴的新聞頻道某某點鐘的整點新聞”，講到喘不過氣，幾乎窒息昏倒在地。)

我懷疑，一年後才滿三十五歲的我，生理年齡恐怕早已經到達五十三歲。

尤其當我看到年近六十的”老”馬哥(這種年紀說”小”，那我應該還在讀幼稚園)，還能一口氣跑好幾公里時，更加對自己搖頭嘆氣。

當我獲悉政壇名醫沈富雄，年逾七十也還”不時奮起”，每天早起跑數公里時，我在欽佩之餘，也開始思考，是不是有為者亦若是。

這也加深了我”自救”的決心。

利用這個週末，我忍痛付出大筆鈔票，生平第一次加入健身俱樂部，希望用花錢的痛，逼自己多多運動。

只希望，我能夠持續下去，而不只有三分鐘熱度；更希望，現在體會健康的重要，還來得及！