寂寞其實都有經常性及非經常性的。

經常性一般是指無親情、沒愛情、少友情，大時大節無人會找你，要自己對著四面牆，只和影子慶祝的人士，例如獨居老人和離開別井的人。非經常性的，是當一個人遭到巨變，失戀失意失財之時所感受到的，這一類較前者普及。

剛剛在英國讀書的時候，曾經有一段時期感到寂寞，當時朋友不多，寄宿家庭的父母又不太理我，又不許動家裡一事一物，連看電視也不可以，唯有外出，但很多時外出都是自己一人。到麵包店買一件雞批加一杯熱咖啡，到離家不到百公尺的公園內找個位置吃雞批，好幾次都是天氣晴朗，景色怡人，此時我忽然覺得，要是一個人的話，以後都不再來這裡了，這麼好的環境，以後令和誰分享呢？那次之後，再沒到這個公園了。

曾經就此問題被在Brighton的澳門友人取笑：「估不到你那麼怕寂寞。」例如我不太可以一個人去吃飯，一個人吃飯對我來說根本不是吃飯，純粹是止餓或吸收營養。有一次到North Street的STRADA吃晚飯，當點完食物之後要獨自一人等候漫長的上菜時間，從書包拿書本出來看又不能專心，所以很多時候我寧願到快餐店或超級市場解決，雖然省下來的時間不見得有用，但那種令人感到寂寞的氛圍還是可免則免。