今晚,憂鬱來襲,

我竟不知是否該舉杯相迎.


在現實生活中,因為過多的包袱,必須掩藏過多的情緒,

日子久了,漠不關心,是一種最正常的生活態度,

生活在規律的步調裡,一步一步的朝世俗的定位點前進,

活在別人的期許當中,一切理所當然.

然後,

慢慢的,

對自己也漠然了.


但是偶爾,

一種莫名的感覺會截住你,或許你能給這情緒一個合理的理由,

不管是什麼東西,他就是有辦法讓你覺得空虛,寂寞,

甚至不知所措.

偌大的世界只剩下你一個人.


空虛,

就是空虛,

像掉進黑洞一樣,沈沈的壓力讓你喘不過氣,

像置身黝暗的海底,無法呼吸.

排山倒海而來的,

是你最內心最私密的痛苦往事及思緒.


我不知道你是否會在此時不爭氣的紅了眼眶,或是掉幾顆眼淚,


不過,懂得適時情緒化,it's a good thing.

喝小酒,痛哭流涕,關在KTV給他唱個幾曲,or talk to somebody,


不管如何,

無論你自詡剛強,還是性情中人,是男是女.

當憂鬱來襲,記得好好放鬆自己....

Remeber it,you're not alone.

(憂鬱症佔全國十大自殺死因其一,不是病,卻要人命....)

-----------

人是群居性的動物,卻是孤獨的靈魂個體.