0819.24  星期一     多雲時晴到多雲午後雷陣雨 …….

昨天晚上從竹北回到台北就已經要八點了!

一早鬧鐘叫床賴床幾分才起來，上網回魂三分到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理完物件袋就上路，到八里提早20分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門再次進大廳，接著到蘆洲第一家後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

今天有點不太順，接著跑三四才折返回到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，還好今天已經先整理好，接著到第五再到第六前也刻意走另外一條路也少曬一分鐘的太陽，而且另外一條捷徑也被封了，不過因為前面有點慢到第六還有五分可以玩鳥抽根煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，可惜轉往巷子在最後被一台自小客慢速擋了一點時間就沒能搶到超順暢的綠燈，接著跑完蘆洲最後一家網三重還好還滿順，最後跑完就比標準快八分!還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等胖龍回來了!今天慢一分就回來，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，尤其今天也改走松江轉忠孝感覺跟之前都差不多了!也好像有恢復以前的水準，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!還是會在一點左右回公司拿袋子再回家繼續休息!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!要出門前看到外面好像下雨了!結果騎車上中興橋就開始都大雨襲擊啦!而且後來還開始打雷，有一次還被雷聲嚇到?唉 ….

第一家拖八分，第二第三第四都不用等，然後也沒有四樓件，再來都沒多等，最後跑完卻還是比標準慢三分!

跑完之後回到公司整理完物件袋沒有提早下工!下工後看天空感覺雲都沒散去好像還會來回馬槍下雨，回到家吃完飯就在家休息沒跑派送了!果然在七點多八點就有下起大雨了 …..

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤