0620.24  星期四     多雲時晴 …….

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋因為開會沒提早下工!還因為講保險的事情拖到快十分才下公!然後也因為下雨晚上就還是偷懶休息了!

早上六點自己就醒來，然後上網回魂半個小時到六點半才到化妝室梳洗整理，出來穿好衣服就可出門上路!到公司整理完物件袋就上路，去到八里有提早20分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門再次進大廳就馬上可以離開，到蘆洲跑完第一家就直接走長安到底再轉進九芎然後轉中山，發現起碼可以少二三個紅綠燈還有巷子可以鑽，接著跑三四五，再折返回到第二，到第六還有七分可以抽根煙玩鳥等九點開門!

九點一開跑就還算順，可惜後來去跑蘆洲最後一家還是動作慢了點沒能搶到超順暢的綠燈，還好還滿順的到三重，最後跑完就比標準快九分囉!還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等胖龍回來了!今天沒慢回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週四要跑第三趟，只能待到十二點出頭就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!

有提早幾分回公司，結果袋子還沒發完?還有少袋子?唉 .... 於是就多花幾分找袋子等袋子才上路，就比平常要慢了點，而且還繞路走市民大道啦!去到新莊就有慢了點，然後又等五分刷本子!接著往板橋也因為誤判多等一個長紅燈，還好到板橋不用等，回程就終於比較順了點，最後跑完就比標準快八分而已囉!通常都要十分以上才比較正常 ….

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!第一家早一分給，第二第三沒多等，再來沒四樓件多收，第四家等一分!再來就一直到最後第二家因為還沒整理等三分，最後跑完就還有比標準快七分啦!已經算很厲害了!

跑完之後回到公司整理完物件袋有提早二分下工囉!因為天氣不穩?感覺整個天空都烏雲密布?因為白天都沒下午後陣雨，所以晚上又偷懶休息了!

今日體重測量59.0公斤至60.5公斤