0323.23 星期四 晴有點雲 …….

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋因為開會沒提早下工!然後要趕去林口幫阿姨辦行動電話跟轉移帳戶，回到家衣服也沒換只換個包包多加件衣服也多帶頂安全帽就衝去林口了!只是後來走新北大道過中原路有堵了一下，然後在壽山路轉上山到林口，之前到林口都走青山路!去到阿姨那邊已經七點十分了!

到了之後也馬上就在阿姨到文化二路靠三井那邊的遠傳去辦理轉換，只是明明就有比較近的還刻意要到這邊來!也沒辦法?就依阿姨的意思囉!還好很快就處理完畢也直接到隔壁吃小鍋晚餐，然後再載阿姨回家我再回西門，回到西門也九點四十幾了!

一早鬧鐘叫床賴床幾分起床直接到化妝室梳洗整理，出來穿好衣服就趕著出門！到公司整理完物件袋就上路，去到八里提早六分抵達，後來十分離開，接著跑蘆洲前二家，外加四五六去到第三還有七分九點開門!後來有意外的偷跑!

不過一離開就已經是九點整了!接著跑後面二家算是挺順的!跑完蘆洲往三重也意外地搶到超順暢綠燈，最後跑完就比標準快七分囉!算很不錯了!會去抽三根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等胖成龍回來了!今天慢三分回，還好去到中山北意外有任意門可穿梭省了起碼二三分，幾乎等於把時間追回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!不過因為是週四要跑第三趟，只能待到十二點半多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!

可能太早回公司?其實只比平常快一二分吧?結果要等二個袋子?一個還得上七樓拿!另一個回到樓下袋子也才剛回來，整好上路還算順?去到二地還好都不用多等，往返也順，最後跑完有比標準快七分囉!算還可以 ….

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!三點整突然起了一陣超強怪風，出門時就變成多雲的天氣了!感覺一下子就變天!然後去到第一家早二分給，現在變成又是第三家等三四分!反而第二家都不等了!全部跑完就比標準快七分囉!算不錯了!

跑完之後回到公司整理完物件袋有提早分下工囉!因為昨晚二姊交代今天下工後直接回竹北，所以回到家先洗澡換好衣服就去車站搭車回竹北了!

去到萬華車站六點五十，剛好二分後有列車，還好可以從容的進站到月台剛好列車進站，不過下班時間人超多，幸好只到板橋就有位子可坐回竹北，回到竹北八點半，先自己騎車回家快篩再趕去醫院陪老爸了!

今日體重測量62.0公斤至63.5公斤