1209.22 星期五 陰雨上午陰多雲 …….

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋沒提早下工!因為週四打鳥換新關卡在回到家洗澡後吃完飯就認真開始打鳥囉!

一早鬧鐘叫床賴床分才起來，直接到化妝室梳洗整理，出來穿好衣服就可出門上工囉!去到公司整理好物件袋就趕著上路，去到八里提早八分抵達!後來等到十幾分離開，跑完蘆洲前二家外加第四跟第五到第三家還有七分可以抽煙打鳥等九點開門!

九點一開跑就有快了幾秒，雖然地上濕濕的?接著也意外的有搶到超順暢的綠燈，可惜再來往三重因為車多慢了點沒搶到超順暢的綠燈，最後跑完有比標準快四分就算很不錯了!還是去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等帥弟任回來了!今天慢五分回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!還是會在一點左右回公司拿袋子再回家繼續休息!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!這一趟出門沒下雨，第一家只早二分給，第二家還好沒等太久，再來只有最後一家多等三五分，最後跑完就只有比標準快五分囉!唉 ….

跑完之後回到公司整理完物件袋沒提早下工!因為濕濕的?所以回到家洗澡後就在家吃泡麵鍋沒再外出了!

今日體重測量61.0公斤至62.5公斤