減肥塑身古問手正解 三溫暖只能幫助人體內的水分快速新陳代謝，達到短時間內的減重功 能。換言之，若閣下沒有從事任何運動的話，脂肪依然會堆積在身體之中。
※錯誤認知之七丨市面上所販售的減肥藥品，只要能定時服用，就能達到減 肥功效！
正解：減肥藥種類繁多，但藥效卻令人質疑，有的甚至危及人體健康。畢 竟，這些藥品不乏添加利尿劑(造成脫水現象)、瀉藥(讓人拉肚子)、膨脹劑 (讓人產生飽足感)，或許皆具有短暫的減肥效果，但當人體產生抗藥性之後， 失去的體重即可能再回來。
※錯誤認知之八丨肥胖者-旦動過抽脂手術，體型就永遠不會回到原來的胖 模樣正解：抽脂手術只是把過多的脂肪去除，但脂肪細胞還在，所以只具有短時 間的瘦身效果。 向您推薦：雙眼皮手術  隆鼻手術  桃園隆鼻手術  

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機能障礙
攝取足夠的營養素
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青春期的少男少女