2006-05-01 23:44:07惡魔

5/1---拼了啦

早:X
午:X
下午:奶一杯(3湯匙克寧奶粉)
晚:兩小包香蔥起司蘇打餅

運動:一小時 划步機
20分鐘 踏步機
60下 夾大腿

今天整個完全投入
爽!!