有一種人， 不時重生。 他利用每一個機會， 手腳例落的

再次改造自己。他可以利用週末去一趟溫泉旅行， 利用泡湯

來洗心美容，或是坐短程飛機去鄰國玩﹐去異國接受不同文化

與價值觀的刺激﹐短短幾天， 他對人生就有幾絲不同的看法。

如果你說， 旅行或坐飛機太花錢， 沒關係， 他也可以在剪頭髮

或修指甲的當下，就跟美容師學幾招簡易又有效的保養方法。

如果你說， 剪頭髮修指甲一點都不浪漫， 也沒關係， 他也可以

在餐廳、咖啡館悠閒張望的不經意時刻， 湧出一兩個原本

不可能出現的靈感﹐或是邂逅到一個值得拈花微笑的良伴。

如果你說， 你沒有這種搞浪漫的心情， 那也無所謂， 他也

很容易在逛街或走在大街上時， 吸收人氣， 證明自己的存在﹐

不會覺得自己住在地球的邊緣。

如果你嫌逛街庸俗， 那好吧！ 他也可以走進書店， 隨手

拾一本書，在短暫的閱讀片刻與作者做心靈溝通。

總之， 他就是有這種能力 ， 可以隨時放空自己， 吞吐百川，

廣納江河， 終成浩翰汪洋。 讓自己在每一次邂遘下重獲新生，

我期許自己成為這種人。 *_^

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附註: 在這篇文的回應中, 我又發現另一個快速重生的方法,

那就是吸收朋友的智慧. 以下是幾位好友的方法, 歡迎

更多好友提供方法喔, 大家一起腦力激盪, 生活會更有趣!

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Miyako:在每次的深呼吸後順利轉換自己的心情.

(這方法是高人用的,吸.....吐..... 煩惱少一點了,

嗯....好用! )

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蝴蝶水靈:深呼吸的確能調整心情, 我常這樣.

(另一名高人出現了 *)^ )

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友友 : 每一個轉折都有助於我們在困境逆流時換個思維,

因為不能換個腦袋, 所以更要時時提醒想不通之際,

要深呼吸~~~

(大內高手出現了, 最近妳家煙霧彌漫, 還是不要深呼吸, 憋氣吧! *_^)

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Jo: 認同別人, 嘉許自己.

(我喜歡妳, Jo 妳也要愛我喔! 哈哈.....)

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阿夏大哥: 睡覺. 每天早上醒來如獲新生！

(這招我家老爺是練家子 >++++++<)

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spark: 每一次深情回眸 每一個雨夜的角落

都能觸碰到 最真的自我

(真美的註解, 你是不是都用情詩打動大嫂的心? *_^)

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三季: 點一首心動的歌 讀一篇心靜的文 舞ㄧ段心醉的曲

思一夜生命的美 重生是將心情重來過....

(果然是充滿詩心的美女)

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陰天轉晴~河馬

期待自己每天每次每分鐘都能讓自己充滿好心情

只是換點事情做 真的會轉變自己的感覺

一杯咖啡~一本書~一個擁抱

(我特別喜歡擁抱這個方法, 你給我抱一個吧! >+++++<)

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班叔: 真正的 ” 開心 ” 後 獲得 ” 重生 ” (這很幽默呢! 哈哈.....)

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阿鋼老師: 去找指導教授後, 會快速死去

靠著不斷看書，改文章，慢慢重生.

(書中自有黃金屋厚! 我看我也要讓我學生快速死去, 他們才會重生,

現在對他們太好了, 才會要死不活滴, 嗯, 老師, 我明白了, 感恩! )

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棉花媽: 我鼓勵做” 法鼓八式動禪”, 再去法鼓山一遊--

還可以順道去朱銘美術館--然後泡溫泉--去金山廟口吃鴨肉

或是繞淡金公路去馬槽，貓空，陽明山--若是從基金公路回台北--

記得在萬里ㄉ路邊有攤烤玉米--粉好吃ㄉ--然後到基隆吃海鮮--

夜市逛一逛--又可以放空心靈--也可以滿足口腹--不錯吧！

(這個讚! 連路線都規劃好了, 我一定要去試試看, 可是,

姐姐, 妳都沒介紹那裡有好吃的素食捏, 我們家三隻貓都吃素啊!)

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Jessie: 我喜歡旅行 但旅行回來會失魂 (我也會! *_^)

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真子: 寫篇有靈性的文.

(網址在此, 我們真子小姐寫文飄逸出塵, 各位要增長靈性的好友

請前往此處觀賞 *_^
http://mypaper.pchome.com.tw/news/grace_yang0218/3/1284540425/20070420060146/#centerFlag)

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秋謙 :

做任何事情時，全心地感受

無論聽音樂，看電影，看電視，看書......

把心放空，想像自己笨笨的（其實我本來就笨笨的，哈）

全心地接受 總會有不同體悟的~^^

(不笨 不笨 妳是聰明可人的美人兒 又跟我們家芊芊很像

要是說你笨 她會跟我嘟嘴好幾天呢 >++++++<)

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宇:

就...把自己當次呆子...然後放空

然後...等清醒就重生了^+++++++++^

(各位千萬別相信這位自稱為呆子的高人

她戴著大智若愚的面具)

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畈子: 我當然就是作拼布啦，

在創作中，我可以忘卻所有的不愉快，

隨著作品慢慢完成，

心中的喜悅也會隨之高漲．．．

於是我樂此不疲．．．．

(這位拼布高手的家在這裡, 有空到她家去看作品,

真是精美. 是我這個連縫釦子都有困難的笨人,

崇拜的偶象!

http://mypaper.pchome.com.tw/news/wendy55032)

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ㄚ噗哩

人類站在生物鏈頂端,太過習慣俯瞰世界

~也因此常會晃入死胡同~

試著用其他生物或人物的角度,

重新睜眼看看這個世界~會發現,

這個世界,其實一直都很美好,一直都在那邊~

用力深呼吸,感受並接收自然給予的訊息~

之後,又是一個新的開始~~

(俯瞰世界-- 這個想法很不錯, 我想是因為你們

常拍照的人經常俯躺在地上所產生的智慧是吧!

>++++++<)

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珍

我會用音樂來轉換心情

心情不好聽大自然ㄉ音樂

或看靜思小語沉澱心情

想想問題出在哪裡 該如何處理

心情好時我會放一些自己喜歡聽ㄉ歌來唱

或是到郊外走走逛逛

讓大自然也能感染我ㄉ好心情

(果然是自然派的高手 怎麼不包含捏陶跟調酒呢 *_^)

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