《今日之術後營養午餐》 蝦仁菠菜三色豆鹹粥

. -- by 大厨  雲子修 . * 營養高，口感豐富 * （下次加入核桃試試） . . . .

不定期小呂榮動態

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大腦說明書／洪蘭 教授 —（擅用大腦，學習正確方法認知，過好生活）

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