第一、無舉重：不宜強舉重物。
第二、無吁嗟：不宜憤慨感嘆。
第三、無叫喚：不宜大聲叫喊。
第四、無吟吃：不安似語非語。
第五、無歌嘯：不宜高歌長嘯。
第六、無憤啼：不宜怒言啼泣。
第七、無哀慟：不宜過份哀慟。
第八、無慶吊：不宜參加慶吊。
第九、無悲愁：不宜悲傷哀愁。
第十、無喜怒：不宜大喜大怒。
第十一、無飲興：不宜乘與豪飲。
第十二、無用意：不宜過於勞神。
第十三、無思慮：不宜過份思慮。
第十四、無局席：不宜過份宴飲。
第十五、無妄言：不說不當言論。
第十六、無妄聽：不聽不正之音。
第十七、無接客：不參禮儀活動。
第十八、無亂食：不食不適合物。
第十九、無食硬：不食堅硬脯肉。
第二十、無妄失：不可行為失當。
第二一、無妄動：不做不適之事。
第二二、無妄讀：不讀不當之書。
第二三、無強力：不做博力競賽。
－－錄自 唐﹒孫思邈【千全翼方】
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箴規謹守煉性天
言必顧行效先賢
集義存仁浩然養
成人正己化大千

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