修行是要把身心靜下來，肢體靈動是比較容易往錯的方向走，因為意識參與靈動，本靈與外靈分辨真假就不容易，自我意識需回到本靈，但無法覺知祂的走向。
每個人走的方位不同，因果業力到某個時間點會帶引阻礙卡關，被帶引的時候自己不曉得，會重覆上一期的關卡，這一世該遇見誰該如何就如何，所以自以為的修行，也只是固定劇本而已，所以，盡量讓心靜下來別亂動是最好的保障，等那一段阻礙走完，（它總會走完全程，只需靜待），過了那個點，無明一散，再回頭想想還好自己有靜心，別讓自己後悔。

有時我寫日誌會有一些阻礙，不能寫時我不會強迫自己，該守的我還是得守，別跟天道過不去，文字的運用盡量微妙，這肉身既是來此，就得活的像樣一點，健康很重要，真的真的重要，本事不夠別玩太大，慢工出細活。

（身如被外靈牽著動，有句俗話：請神容易送神難，三思而後行。）

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寫給有情無情眾生與我，願以此功德迴向十方三世一切諸佛，再以十方三世一切諸佛的功德迴向，願眾生出離生死業力，阿彌陀佛