2009-11-07 14:23:11 ssf3383

好好吃的菜:黑木耳汁(簡易篇)20.

好好吃的菜:黑木耳汁(簡易篇)--清血管油脂.降血壓.   

 

 

      材料:黑木耳一把、冰糖或

 

蜂蜜或砂糖,枸杞一些。

 

 

      做法:1.黑木耳洗淨加水-泡

 

           約半天-再洗淨-去蒂

-加水-加枸杞(水泡一下)

 

-放入果汁機-打汁約四分鐘

-放入電鍋蒸好加糖-即可