上回所分享的是從衣著手的慳家大計，今回分享的是從食著手。首先，如要慳家，必先學會放下自己的享受。我對食是甚少要求的，而且由於工作性質，可以容讓我帶飯盒。 而每晚放工時，亦會盡量回家食飯。此外，早餐也是母親為我準備的。

     基本上，每月也會給家用。而且母親所買的食物也是為全家所預備的，計起來比自己另外買更為化算。而且不吃白不吃，反正家用已比，即使帶飯也是多煮一點飯菜，比外出食飯更健康及節儉。現在是五天工作週，每個月有22天上班。如果一個月有20天能帶午飯，每餐能節省35的開支。一個月便是700，那一年便有8400。所以我過去兩年都帶飯，總共省了萬五元有多。

     當然，人人的價值觀都會不同。可能你會認為我三餐都是帶飯或回家食，會過得很沒有意思。不過，至重要的我認為這樣的生活是自己想過的。所省下的錢，拿起買東西給家人也是另一種的回報。此外，媽媽煮的飯菜怎計也比出外食用的更乾淨、更有營養。經常出外食的不外乎是味精、色素等。食得多這些食物，你的皮膚用多多的保養品也不見得會好。常言道﹕you are what you eat。是真的有其道理。

     不過，我也會買零食。在這方面便不會節省，不過會盡量選擇一些健康點的零食。因為現在要讀書的緣故，當要做功課時，很辛苦便會想食零食，所以這個我也不會節省。

     總括而言，要慳首要做到的是放低個人的享受。