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申命記20:10-20 20:10你臨近一座城要攻打的時候、先要對城裏的民宣告和睦的話。 20:11他們若以和睦的話回答你、給你開了城、城裏
健康的三大支柱：「睡眠、飲食、運動」，其中睡眠是最重要的，稍微動搖睡眠品質，就會發現控制飲食與運動的效果不彰。-書籍-為什麼要
https://tw.news.yahoo.com/%E4%BD%99%E7%A5%A5%E9%8A%93%E6%BE%B3%E9%96%80%E8%B3%AD%E5%A0%B4%E8%BC%B8100%E8%90%AC%E3%80%80%E5%9