今天早上睡過頭，沒有去游泳到

早上那個時間去會一堆老人，我就沒有要去了

下午的時間有空，我就去游泳池去補今天的時數

結果沒想到練習水道超多人，游到一半前面就有人

可以想像夏天應該更多人了

那時候想說，我練習水道可以游完完整一趟

長泳水道應該可以了吧，開始游的時候就覺得沒有椅子很不習慣

然後要出發前就覺得很深，根本換不到氣，全身開始緊張

不過前兩趟還好，至少第一次換氣吃水，第二次有換到氣

但是第三趟出發不小心下去太深，加上身體太僵硬，第二次換不到氣就下沉

差點就有溺水的感覺，也幸好我後面沒人，

也幸好旁邊有繩子可以抓，我就退到旁邊的練習水道了=0=

下次去游長泳泳道可能就等自己很自然很輕鬆地換氣吧

現在終於知道，那些老人可以游很多趟也不會很累

因為他們游的時候都很放鬆，自己可能需要再加強一點

不過之後都懶散地游，還以為不太會累，

但是從泳池起來之後，整個肌肉就感覺很累。

這個時段去游還遇到早上6.70幾的阿罵，我還是覺得他很厲害XD