早：輕食沙拉三明治+奶茶
午：奶油餅乾*2
晚：冰棒+巧克力牛奶
早上量60.2KG 果然很容易復胖..
希望我明天能夠撐下去...扛八爹!!!!!
https://youtu.be/vmSAuzqw89k?si=-iH55dWV60w86DaM
https://youtu.be/OWwB5dAUXPg?si=atZtQQVQpcyg7whr
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://m.youtube.com/watch%3Fv%3DpV7vLK7s
https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%AE%E8%A1%8C%E6%9C%80%E5%BC%B7%E6%89%93%E6%88%BF-%E7%B9%BC%E6%89%BF%E5%92%8C%E6%8F%9B%E5%B1%
媳婦兒公司 辦旅遊 ， 小孫子也跟上 。 到新竹 採小番茄 ， 是生命中第一次， 十分歡喜。我想起
