用責怪別人的方式，來逃避自己的責任。

當這個技倆被拆穿後，照顧自己成為自己無法躲避的責任。

但我一樣，心情還是會陷入絕望、憂鬱。

以前那個憤怒的小孩，也已經被我收服了。

但我還是心情會不好！

大吃特吃，也不再能說，是因為身體裡藏了一個生氣、沒安全感的小孩了。

而我還是一樣，難過、心情不好時，一樣用吃來度過。

不一樣的是什麼？

我很清楚地知道，這是我所選擇的，不是被迫，不是不得不。不再有遮蔽可以躲藏，一切都是我，想得到某種滿足。

外面，已經沒有任何人，可以讓我責怪、抱怨了。

但我仍然不滿。心情憂鬱。想在這個世界裡藏起來。

我察覺到身體內住了一個人，是一個對事情要求好高的人。

是一個公主。

她一直，要求著，很高的照顧品質。

從以前，要求母親來滿足她，高品質的照顧。

現在，她要求自己可以符合，她所期待的高品質照顧。

不滿足，一直都存在著。因為她的要求，真得是太高了。

為什麼，她要設下這麼高的，被照顧品質？

因為，這樣，她可以，永遠不必為自己承擔失敗的責任嗎？因為這樣，她可以永遠都躲在心情不好的保護網裡，不為自己努力嗎？

她永遠在等著，被照顧好！

這個公主，得開始學著，自己照顧自己了。

放掉這些“高品質照顧“的期待。

學著，克難的照顧自己。克難的照顧，比都不照顧自己，好上千百倍。

克難的照顧。一點一點的，讓自己承擔。也許會失敗，也許會成功。這才是真正在現實中生活著。