2020-12-11 18:26:11shiphouse

吃東西與讀書

吃美食是很多人的興趣、喜好、紓壓方式

也是我的

但進到嘴裡的,滑到肚子裡,分解在身體裡的東西到底是什麼

是我需要的養分還是避之不急的毒素?

最近看到一些書籍滿有趣的

可以讓自己吃喝美食更健康~

兩本書推薦給大家

料理科學:大廚說不出的美味祕密,150個最有趣的烹飪現象與原理

笨蛋,問題都出在營養!

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