2021-03-11 18:34:39來自星星的喵
發現你的天職:三大步驟,讓你選系、就業、轉職或創業不再迷惘
發現你的天職:三大步驟,讓你選系、就業、轉職或創業不再迷惘
作者:八木仁平 出版社:如何 出版日期:2021-01-01 00:00:00
<內容簡介>
☆1000萬人熱烈捧讀的?傳說級部落客?終於出書!
☆日本亞馬遜300多則熱烈好評,暢銷12萬冊,長踞排行榜不墜!
☆超強圖解!全世界最簡單的?天職發現法?,帶你找出未來30年都適用的工作!
找到自己真正想做的事,既重要且迫切!
「不想做的事」若變成工作,就會陷入惡性循環。
為了紓壓而揮霍金錢、沒幹勁又不想學習,淪為?人生失敗組?!
被超商fire後,月收入突破100萬圓卻得了憂鬱症,
2600萬人追隨的「自我理解術」部落格主傳奇的玩轉人生
作者在大學時代本來只想輕鬆賺時薪,沒想到連超商都不要他。
開部落格成功獲得高收入,卻因頓失目標而陷入憂鬱……
之後他逐漸摸索出「自我理解術」,並讓無數人產生戲劇般變化後,
才發現自己可以從幫助他人這件事上獲得莫大的成就感和報酬。
遵循3大步驟,找出未來30年都適用的工作方法
熱情 × 才華 × 價值觀=真心想做的事(天職)
「總是想做點什麼,但是又不知道該做些什麼……」
「覺得現在的工作好無聊,但我也不知道自己該換什麼工作……」
本書以3大步驟,帶你揮別迷惘,輕鬆找到喜歡做的事,堅定向前!
做真心想做的事,進入「無限成長迴圈」:
‧學習「想做的事」,讓自己成長
‧為別人貢獻所學,同時得到金錢與感謝
‧將得到的金錢再度投資學習
‧再利用強化的技能得到更高的報酬
讓所有人際關係、財務、健康、工作等煩惱,一掃而空!
★名人推薦:
☆各界熱烈推薦 Audrey電商人妻、BetterLeaf 好葉(《一人公司的致富思維》作者)、Grace Li(「BetweenGos 職場才女」創辦人)、NeKo嗚喵(說書YouTuber)、少女凱倫(《人生不是單選題》作者)、李洛克(故事革命創辦人)、何則文(職涯實驗室創辦人/作家)、林薇Vivi(換日線專欄作家/公民倡議家)、許景泰(SmartM大大學院創辦人)、陳志恆(諮商心理師/暢銷作家)、黃大米(職場作家)、歐陽立中(Super教師/暢銷作家)(依姓名筆畫排列)
「找到自己熱愛、適合的事情,是人生一大課題,但當你願意敞開心胸,去探索、去接受不同的刺激,你將會透過次次的擴增視野,找到屬於個人定位,期待你能夠好好做自己。」──少女凱倫
「本書當中提到的青年迷惘問題,也是這個時代的青年都頗有共感的日常焦慮。期待我們都能擁抱自己的不同,找到不同階段的熱情所在。」──林薇Vivi
★讀者推薦:
日本亞馬遜300多則熱烈好評
☆強烈推薦這本書給那些不想迎合他人眼光、只想堅守自己想法的人。在變化快速的時代,這是一本指引迷津的指南。
☆用清晰的圖表和公式來說明理論,再加上重點標示,非常簡單易懂!
☆我只花了一天就透過書中的三張拼圖解決了我半年以來的煩惱,打開了通往未來的道路。
☆這本書有大量圖解、聚焦的重點整理、豐富的舉例,不但易讀,也很能激發衝勁,讓讀者可以放心地一步步跟著步驟進行下去。
☆我一直抱著「做自己真正喜歡的事」的想法而不斷換工作,但還是一直沒有找到答案。遇到這本書後,它透過「了解自己」來讓人重新檢視自我,正確了解其中的公式後,我終於明白自己為什麼在找工作和換工作上一直不能如意了。
☆不用去印度找尋自我,看這本書就夠了!
☆連51歲的我也受惠!想要更加深入了解自己,再找出自己真正想做的事。
☆書中資訊量這麼豐富,書價卻這麼便宜,真的可以嗎?
☆多虧這本書,我才能撥開工作上的迷霧,全心投入工作!
☆強烈推薦給沒有自信、又不清楚自己想做什麼事的人!
☆讀書時感覺到作者的熱情藉由紙本傳遞給我,渾然不覺時間流逝。
★目錄:
前言 幫助你找到堅定不移的「自我重心」
Chapter 1 五大誤解,讓你找不到「真心想做的事」
‧誤解(1)以為必須是「能持續做一輩子的事」
‧誤解(2)找到想做的事時,會有「這就是命運安排」的錯覺
‧誤解(3)必須是「造福人群的事」
‧誤解(4)要找到想做的事,就必須「積極採取行動」
‧誤解(5)想做的事沒辦法變成「工作」
Chapter 2 為什麼會為了「找不到想做的事」而一直徬徨呢?
‧被超商開除後,找到「想做的事」,創造人生逆轉勝的故事
‧不知「想做什麼」就「先行動看看」的陷阱
‧「迷惘的人」與「不斷前進的人」只有一點不同
Chapter 3 自我理解術:套公式讓你最快找到想做的事
‧之所以找不到「想做的事」只是不了解詞彙的意思
‧不靠「直覺」,只憑「邏輯」找出想做的事
‧自我理解術的三大支柱,讓你不再需要尋找「想做的事」
‧公式(1)「喜歡的事×擅長的事=想做的事」到底是什麼意思?
‧「想做的事」到底是什麼?
‧公式(2)「喜歡的事×擅長的事×重視的事=真心想做的事」是什麼意思?
‧「工作目的」來自「重視的事(價值觀)」
‧「真心想做的事」的實例
‧在「找工作與跳槽的面試」也無往不利
‧自我理解術規則(1)「靠興趣活下去」是一種誤解
‧自我理解術規則(2)在尋找「喜歡的事」之前,先找出「擅長的事」
‧自我理解術規則(3)不能思考「過於瑣碎的實踐手段」
Chapter4 找到指引人生方向的羅盤──「重視的事」
‧如何尋找動機永不衰退的工作?
‧「目標」不等於「價值觀」
‧分辨「真價值觀」與「假價值觀」的方法
‧練習-找出真價值觀的五個步驟
‧無法妥當回答問題時的兩種應對方式
‧練習STEP 1-找出回答五個問題的「價值觀關鍵字」
‧練習STEP2-製作「價值觀心智圖」整理思緒
‧練習STEP3-將「他人重心」的價值觀轉換成「自我重心」的價值觀
‧練習STEP4-建立「價值觀排行榜」,決定價值觀的順位
‧練習 STEP 5-「工作目的」一旦決定,工作自然順利
Chapter 5只要找到「擅長的事」,就能將這件事當成工作
‧「專長」的定義是?
‧從「為了改變自己而努力」轉型成「為了發揮才華而努力」
‧為何越讀那些「心理勵志書」,就越喪失自信?
‧琢磨「專長」,成為無可取代的存在
‧練習-回答五個問題,找出自己的專長
‧整理優點,製作「自己的使用說明書」
Chapter 6跟「找到喜歡的事再努力去做」說再見
‧「喜歡的事」的定義是?
‧「為錢工作的人」贏不了「為興趣工作的人」
‧「喜歡棒球,所以選擇與棒球相關的工作」是錯誤的
‧「該當成工作的興趣」與「不該當成工作的興趣」的差異
‧練習-回答五個問題,找出「喜歡的事」
Chapter 7 決定「真心想做的事」,開始活出「真正的自己」
‧立刻停止為了「未來」而活
‧依據「假設」找到「想做的事」
‧決定「真正想做的事」的兩個步驟
‧練習 STEP1-透過興趣×專長假設「想做的事」
‧練習 STEP2-透過「工作目的」篩選出想做的事
Chapter 8 讓人產生戲劇性轉變的自我理解魔法
‧找到實踐「想做的事」的方法
‧學會自我理解術,今後將不再失敗
‧成功並非「目標達成」,而是「在每個瞬間活出自我特色」
‧盡可能早一點從尋找想做的事「畢業」,成為「理想的自己」
結語 做出自我理解實踐流程圖
謝辭
特輯 幫助你找到重視的事(價值觀)的30個問題
幫助你找到擅長的事(才華)的30個問題
幫助你找到喜歡的事(熱情)的30個問題
重視的事(價值觀)的100個範例清單
擅長的事(才華)的100個範例清單
喜歡的事(熱情)的100個範例清單
<作者簡介>
八木仁平
株式會社Meee董事長。生於高知縣。早稻田大學畢業後立刻創業,卻窮得只剩錢,失去人生目標,陷入憂鬱。為了找到真心想做的事,開始研究「自我理解術」,並分享到部落格上,結果創造了2600萬人次以上的點閱。相關諮詢紛紛從各地湧入,並因此協助無數人找到工作目標,全心投入自己真心喜愛的生活。
著有《發現你的天職》,出版後立刻榮登亞馬遜暢銷書排行榜,讀者好評不斷,紛紛感謝作者讓他們終於能夠找到自己的終身職志。特別是許多大學應屆畢業生或年輕上班族,都表示:?煩惱了許久,不知道自己該做什麼,本書讓我一夕之間豁然開朗!?
譯者:許郁文
輔仁大學影像傳播學系畢,東吳日語教育研究所碩士,現為專職譯者。譯有《至死不渝的高速閱讀法》《屍速英語》等書。Email:baristahsu@gmail.com
★內文試閱:
【前言】
幫助你找到堅定不移的「自我重心」
「好煩喔,到底要不要繼續做這份工作啊……」
「有心想做一些事,但不知道到底該做什麼才對……」
購買本書的你正為此煩惱嗎?本書就是為了解決這類煩惱而寫。
我跟你有過一樣的心情,漫無目的,整天躺在床上滑手機看YouTube,過著自甘墮落的生活。
當時的我當然也想改變自己,也想採取一些行動。只是這滿腔熱情,不知道該往何處發洩。
我將那時到現在的所學所聞全整理成這本書。
現在的我,早上一起床有「趕快做自己想做的事」的感覺,完全投入想做的事情,晚上睡覺前也會有種「耶~今天也做得不錯」的充實感,然後安心地入睡。
我還是當時的那個我,只是我找到「足以揮灑熱情的事」而已。
或許你與過去的我,有著相同的問題。但你絕對不止如此,只要找到想做的事,你的人生也將產生戲劇般的變化。
利用想做的事進入「無限成長迴圈」的方法
希望你讀了本書後,可以利用想做的事進入「無限成長迴圈」。 ‧學習「想做的事」,讓自己成長
‧為別人貢獻所學,同時得到金錢與感謝
‧將得到的金錢再度投資學習
‧再利用強化的技能得到更高的報酬
本書的目的是幫助大家進入這個良性循環,而要進入這個無限循環,最重要的就是找到「想做的事」。
一旦工作是「不想做的事」,很可能會在準備進入這個循環時問自己「會不會走別條路比較好啊?」也可能走到一半覺得「那條路似乎比較有趣」而折返,甚至是半途而廢。
「不想做的事」若變成工作,你會陷入兩個惡性循環。
第一個是為了紓解工作壓力而不斷揮霍金錢的循環。只要有人約喝酒,就會跟著去,不然就是花大錢玩樂,買不必要的品牌衣服,將金錢丟入無止盡的黑洞裡。
第二個是對工作沒興趣,有時間也不想學習,所以無法繼續成長的循環。不是有那種回家之後,滑手機看YouTube看到天亮,白白浪費時間,不事生產的人嗎?
這時代有數不清的娛樂可以消磨時間,所以找不到「想做的事」的人,會無止盡地在這些娛樂浪費時間。
目前的工作不是自己的興趣的人,會陷在這兩個循環之中而無法繼續成長。
一旦停止成長,一開始覺得無聊的工作會變得更枯燥,進而淪為「人生失敗組」,動力也將慢慢耗盡。
你也一腳踏入這個「人生失敗組」了嗎?
找到想做的事有「好處」,每個人都可找到想做的事
或許有人會覺得「就算你這麼說,我也找不到讓我很熱中或很想做的事啊」。
過去的我也這麼想,每位來諮詢的客戶開頭也都這麼說。但是請大家放心,因為要找到想做的事一點都不難,就跟解數學題一樣,「找到想做的事」也是有公式可循的。
我將這個公式稱為「自我理解術」。
透過這個「自我理解術」找到「想做的事」的客戶整個人變得神清氣爽,令人完全無法想像初見面時的他,而他也能自信地說「這就是我想做的事」,生活也因此變得充實。
看了整個人產生戲劇般變化的客戶後,我非常確定,沒有人找不到想做的事,只有不知道該怎麼尋找的人。
本書會在Chapter 1介紹五種找不到興趣的失敗模式,接著會介紹自我理解術,讓大家從自己的內心挖掘「想做的事情」。
解決「各種煩惱」的根本之道
本書介紹的技巧不是專屬於某些人,以下這些人都能運用。
‧找工作
‧創業
‧自由工作者
‧準備跳槽的人
如果你也希望對工作更有熱忱,這本書絕對能助你一臂之力。
因為進入社會後,不管是獨立創業還是跳槽,都是實現「興趣」的手段。
沒錯,所以你要先找到「想做的事」。
完全不需要執著於工作型態。我的客戶包含「正在找工作的大學三年級學生」「自由工作者」「創業家」「準備跳槽的上班族」「主婦」,如此廣泛的客戶層是最大的特徵。
這也是因為本書介紹的方法可透視工作方式的本質,也是任何時代與任何人都可應用的方法。
這些方法我都親自實踐過,也是每年幫助兩百位客戶尋找「想做的事」之後,效果得到實際驗證的方法。
更令人驚訝的是,使用自我理解術找到「想做的事」之後,「人際關係」或「健康」這類與工作無關的煩惱也跟著一掃而空。
接著為大家介紹一些使用本書方法創造成果的客戶的心聲。
‧從21歲開始尋找「想做的事」,找了7年總算找到了(20多歲男性、IT顧問)
在了解自己之前,總是覺得悶悶不樂,因為不知道自己是否該繼續這樣下去。但就算讀了書,尋找自己想做的事,還是找不到。
直到學會八木先生的自我理解術,我才找到自己想做的事。我想,有系統地尋找才是重點。學了一段時間之後,我非常認同八木先生的方法。
‧很難再想起沒學會自我理解術的自己(20幾歲女性、餐飲業)
在了解自己之前,我是個很在意別人眼光,總是四處迎合別人的人。但自從我建立了明確的價值觀,我變得敢說出心裡話,也能挺起腰桿做人,漸漸地,身邊就只剩下我真的很重視的人,這也是我最想要的狀態。
身體健康也有了明顯改善。在了解自己之前,我曾接受過自律神經失調症的診療,發現自己很常放不開負面的過去,可是當我了解自己後,我便知道什麼才是我想要的未來,而當我一步步走向這個未來,心裡也滿是雀躍。
想早一刻找到想做的事,徹底從「煩悶焦躁」的心情解脫
幫助大家早日找到「想做的事」是我的願望。因為隨著年齡增長,每個人都會被來自周遭親友的期待與「規範」綁住手腳。
‧「社會人士該有的規矩」
‧「身為上司該有的樣子」
‧「身為父母該有的榜樣」
在尋找想做的事時,這些「規範」往往會變成扯後腿的藉口。
知道自己想做什麼事的人,會在受到這些「規範」逼迫時,勇敢地說「No」,因為他們知道「自己需要什麼與不需要什麼」,因此他們能學到需要的技能與知識,一步步過著更自由的生活。
反觀那些囿於規範的人,總是擺脫不了習俗與常識,所以一步步掉入不自由的生活,於是他們開始跟年輕人建議「要趁當學生的時候玩個痛快,因為只有現在才有得玩」。我超討厭這種大人,也不希望正在閱讀本書的你變成這樣的大人。
希望大家日後的座右銘都是全力以赴地做「想做的事」,讓「人生越變越快樂」。
沒有人比別人聰明一百倍,但有些人卻能創造無可比擬的成果。
這是何故?
那是因為這些人比別人更懂得使用自己內在的能量。
善用內在能量的人會將能量集中於同一個方向。由於他們已經找到明確的人生目標,所以不會隨波逐流,也知道要達成目標需要具備哪些能力,因此不會浪費能量在那些自己不擅長的事上。
這些人是以純粹的好奇心為動力,而不是埋頭苦幹的類型,所以他們不會浪費時間在討厭的事,也比別人更有行動力。
換言之,能創造成果的人,往往懂得如何活用自己的特色。
不過,這不是什麼了不起的天分,而是每個人都可以從現在開始學習的技術。你也可以透過本書學會這項技術。要想在往後的人生裡面對最真實的自己,就得趁現在。
接著我將帶領大家進入無限成長的循環,讓你每天都期待接下來要做的事,因著這些想做的事情成長,同時讓身邊的人因此開心,收入也持續增加。