2026-05-13 00:14:49shang
◆ 生活日常! ◆
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260512a2
◆ 生活日常! ◆
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◆ Daily life! ◆
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◆ 生活日常! ◆
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◆ Daily life! ◆
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這個好吃
以前我也常當早餐吃
缺點是很會掉渣
吃的時候一定要拿碗或盤子接
現在就很少買了
糖尿病會剝奪很多喜愛的東西
看到 以前的同事 胖到上百公斤 @@
很愛吃肉食和油炸...
(個子又一般,不是很高)
被醫師 強迫減肥,否則可能會掛,
減的好辛苦...
不減,啥病症又全掛上,
(可能 之'前亂減肥,後來整個復胖更嚴重)
(一定要看醫師,再用正確的方式瘦身 全全落實才好) 2026-05-14 00:51:19