患有類風濕關節炎就像參加長期鬥爭。為了維持關節，它不會因疾病而受損，也無法逆轉，因此您的活動甚至自我護理能力都會逆轉。患者應遵循醫生的指示並服用適當的藥物。同時，您也可以參考醫護人員和理療師的建議。

類風濕關節炎治療需提早，類風濕性關節炎即患者身體左右兩邊的關節，會同時出現病徵和感到關節痛痛楚，如疼痛、腫脹、發熱和僵硬等症狀，嚴重時更會影響活動能力。

保持運動並保持運動狀態穩定時，適當的運動方法可幫助增強肌肉並減輕關節壓力和疼痛。對患者來說，一些更受歡迎的項目包括太極拳和水上運動，但要避免過度的負重運動。保持足夠的休息-充足的休息可以幫助減少炎症和疲勞，尤其是在類風濕關節炎變得越來越活躍時，您應該爭取更多的休息時間。

輔助設備的應用-為了減少關節的流失，患者可以考慮更多地使用各種輔助設備，例如拉鏈，改進的筷子和器皿，鞋拔子，拐杖，甚至在馬桶旁邊增加扶手等。關節承受過度壓力也可以幫助患者保持自我照顧的能力。預防骨質疏松症-類風濕性關節炎患者持續使用某些類型的藥物(例如類固醇)可能會增加其骨質疏松症的風險，並在必要時與醫生討論預防措施。

樂觀積極的態度也可以幫助改善病情。有一些非營利性的患者支持組織，它們為類風濕關節炎患者舉辦各種類型的活動，以加強患者之間的溝通和支持。您可能希望更多地參與這些活動。在這場長期的鬥爭中，找到一個同行旅行者並一起戰鬥。

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