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2018-07-10 17:49:53mintstevia

好飽

早上炒麻油杏鮑菇
手撕的杏鮑菇炒起來超好吃
口感和切的完全不同
只是要多花一些時間

那天買一袋800克
炒了一小盤給她拌麵當宵夜
分了兩三隻給他
剩下的今天全炒了
拌麵線很方便

煮了紅豆蕎麥湯  還可以
但覺得應該還是綠豆蕎麥會更合

另外還煮300克的紅豆要炒餡
今天還蠻成功的  沒有炒過頭
加了無鹽發酵奶油和有鹽奶油各半的量
餡備好之後要做抹茶酥或八橋都很快


接著烤麵包
糙米麵包 還有加之前的老麵
紫米和黃豆口味的老麵各50克

加米糊的麵團在打時很黏手
可是經過低溫發酵後整形時還好
加了33%的全麥粉 72%的水全吸收了
只是冷藏發酵不到12小時 密封盒蓋子就撐開了
大概是新開的酵母活性還很好的關係

每個麵團110克 擀捲成7個迷你吐司麵團
每塊迷你吐司可切5~6片  一餐大概吃2~3片
一星期最多只能烤一次麵包


炒完紅豆餡後烤抹茶南瓜子黑芝麻酥
這食譜做了三次
終於把南瓜子整瓶用完了


麵糊用全蛋  沒再分蛋白
結果吃起來超像薄片煎餅 和只有蛋白的完全不同
邊吃邊想這味道好熟悉  原來是煎餅
尤其是還加了黑芝麻
完全是煎餅來著

下次如果還要做這食譜
還是抹茶+檸檬皮屑吧
也別懶惰另外冰蛋黃

要不多的蛋黃就打醬配三色蛋吧
如果很無聊的話

原本炒完紅豆餡後要直接做八橋
但累了  而且完全吃不下啊...

雖然剛炒好的豆餡配上肉桂一定很好吃


整理好之後要做的食譜
全麥義大利麵  蔥捲餅 手工米苔目

想想就飽了
不知道要算是吃太少還是煮太多

不知道為什麼颱風快來時都有種秋天的感覺
明明現在才剛開始暑假