2016-05-16 18:29:58mintstevia

432

前天去寄信順便量了一下血壓
回來查了一下似乎接近低血壓

原因大概是心臟功能本不完全再加上飲食太清淡?!

很有趣
和高血壓完全相反的飲食建議是
高熱量高膽固醇 吃胖一點吃鹹一點

大概最近時常睏倦可能血壓低就佔了一半因素


最近的兩個夢
都很難用文字完整敘述
昨晚才想到
兩個夢的共通點都是  

人好多、場景浩大 空間十分複雜
情節隨著空間不斷往前進

第一個夢 醒來時立即告訴他
大概說了半小時才說完

第二個夢 連說都沒力氣
太複雜了

早睡
早醒都是掙扎著從夢裡醒來
一樣是介於夢和醒之間
想著要醒來般的意識就醒來了

周六和他偶然聽了些放鬆冥想音樂
其中432Hz的 和Sleep Meditation 
效果驚人 不到5分鐘內就睡著了!!

大概這輩子沒這麼放鬆過
像失去了四肢和肉體的感覺一樣

只剩下一點點微弱的意識
像即將熄滅前的燭火 
不知何時就滅了

vsouth44 2016-05-17 01:42:57

我偶爾聽444hz的音樂

真是好病
如果能再加上啤酒補充水分
那我也要來低血壓

版主回應
528有看到
還沒仔細聽

可以喝咖啡的樣子
啤酒大概也是同樣意思
多喝水增加血容量

想想 運動比較實際
2016-05-17 19:13:57