2025-08-09 10:13:24右岸
「虛舟思維」(空船理論)
在你腦海裡出現這樣一個念頭的時候
你的情緒就會瞬間穩定
不會再對任何人生氣
你的情緒就會瞬間穩定
不會再對任何人生氣
蘇軾說過一句話「虛舟觸物 未嘗有怒」
這句話其實出自於道家經典莊子
講的是
比如說你正在划船
忽然發現有艘船飄過來撞到了你
你本来是一個火爆性的 一點就炸
你正準備發怒
但是你却發現那是一艘空船
你的火氣瞬間就消失掉了
因為你知道對着空氣發怒並没有意義
從某一角度來看這事件
因為你找不到「敵人」
因為空船裡沒有人
因為你找不到「敵人」
因為空船裡沒有人
當我們把＂自我＂從這個情抽離出來
會意識到這可能偶然事件
而非針對自己的刻意行為
一時的憤怒與委屈和都迅速消散
會意識到這可能偶然事件
而非針對自己的刻意行為
一時的憤怒與委屈和都迅速消散
「事情本身沒變
變的是我們的解讀」
常會看到新聞中兩輛車的駕駛下車互毆
試想如果一輛是無人駕駛的汽車
另一個駕駛是否會發飆
發飆時面對是車子還是空氣
試想如果一輛是無人駕駛的汽車
另一個駕駛是否會發飆
發飆時面對是車子還是空氣
結語
「空舟不怒 是因明白對空氣動氣 只是浪費自己」
「空舟不怒 是因明白對空氣動氣 只是浪費自己」
「放下物件 情緒也就放下」
過去自己在職場的歷程
似乎總是缺少「虛舟思維」
退休了
也給自己一些省思