讀論語，做一個沒有敵人的人：《論語》就是一堂孔子給現代人的快樂幸福公開課。／梁冬
讀論語，做一個沒有敵人的人：《論語》就是一堂孔子給現代人的快樂幸福公開課。／梁冬（審時度勢）
［內容介紹］宋朝名相趙普曾說，自己生平只讀一本書，那就是《論語》。
「半部論語治天下」的成語，就是這麼來的。
讀了梁冬這本書，你會相信《論語》教人情世故，就有這麼厲害。
本書作者梁冬（前百度副總裁）說，他從小就在背《論語》，
卻對孔子言必稱君子和小人的言行，頗不以為然，認為這是一種思想迫害，
直到2018年他開始有系統的學習，才體悟出：
《論語》，其實在教我們怎麼跟朋友、跟父母、跟自己相處，
在誠實和虛偽的君子之間，你可以選擇做個誠實的普通人，這就是君子。
◎如何獲得快樂，如何避免不快樂？
你常焦慮、失眠？孔子認為，那是因為你學的太多，用得太少，
《論語‧學而篇》：「學而時習之，不亦說乎？」
只有當你把所學轉化為不假思索的技能，你才能擺脫焦慮。
記住，是能力，而不是知識，讓我們獲得快樂。
◎交朋友或談戀愛，始亂者必遭終棄！
很多人愛交朋友，但朋友越交越多，就會因冷落某些人而被討厭。
《論語‧學而篇》：「因不失其親，亦可宗也。」
如果你依靠的是一個值得親近的人，這個人就值得尊敬和傚法了。
也就是交友要慎選，不要濫交，你們的關係才會像家人一樣長久。
◎往回看，不是為了抱怨，是為了要向前走
為什麼有人總是反覆被同一種人欺騙？總是為同樣的事生氣？
那是因為他沒有「溫故」──對過去深刻反省。
《論語‧為政篇》：「溫故而知新，可以為師矣」，
只要你懂得覆盤檢討，跌倒一樣可以再起。
◎把現在的事情做好，其他好事自然來
生活中，總有人忍不住做些超越自己地位與身分的事，
《論語‧八佾篇》：「八佾舞於庭，是可忍也，孰不可忍也？」
使用天子的八佾舞來祭祖，這種違禮的事都做得出來，還有什麼事不敢做？
就是警惕我們，把不屬於自己的東西緊握手裡，只會弄痛自己。
◎很多事情，哪怕你是對的，也不要一直說
部屬如果有好想法跟主管提，主管不接受，就不要再講了。
《論語‧里仁篇》：「事君數，斯辱矣。」
臣子諫君主，若是幾次後仍不接受，就不要再講了，否則會遭到羞辱。
你以為這是為主管好，但對方的感受卻是「你比我聰明」、「你比我優秀」。
◎一個人千萬別有名沒料，最高境界，是沒名有料
工作沒幾年，同業馬上高薪挖角你去當副總裁，你去不去？
孔子給的建議是：「不患無位，患所以立。」
一個人不該擔心自己是不是擁有好的地位、待遇，
而該關心自己是否有充分的能力、涵養、覺知……。
做君子也可以，做小人也不是不可以——不要做一個太卑鄙的小人；
但在誠實和虛偽的君子之間，你還是可以選擇做一個誠實的普通人。
哪怕你能做到這一點，孔子也會認為你就是君子。
［各界推薦］
「羊咩老師的追劇國文課」粉專版主／羊咩老師
臺師大共教中心國文組助理教授／李純瑀
中央大學中文系助理教授／胡川安
［作者介紹］
梁冬
正安康健創始人、正安自在睡覺創始人、冬吳文化創始人、生命通識學院創始人、《生命•覺者》系列紀錄片出品人及訪談人。
師承國醫大師鄧鐵濤先生、中醫大家李可先生，同時也是中醫大師郭生白先生的入室弟子。
出品音頻節目《冬吳相對論》、《冬吳同學會》、《黃帝內經》、《梁注莊子》、《睡睡平安─論語》、《梁品》，視頻節目《國學堂》、《睡有好眠》等。
出版圖書《梁注莊子》系列、《論語說什麽》系列、《處處見生機》、《唐太宗的枕邊書—梁言群書治要》、《歡喜》、《無畏》、《黃帝內經》系列、《相信中國》等。
曾任百度副總裁、鳳凰衛視主持人及主編。
［目錄］
推薦序一 孔子的正確打開方式／羊咩老師
推薦序二 身心安頓的立身處世／李純瑀
序 讀論語，我可以學會什麼？
第一部 當你的才華，還撐不起你的野心時……〈學而篇〉
01如何獲得快樂，如何避免不快樂？
02被人誤解很正常，自己開心就好
03守住自己的價值和位置，運氣就會好
04對自己不了解的事，不貿然的否定
05不必討好所有人，也不必為了別人討厭你而難過
06如果你不打算盡力，就不要說「我盡力」
07如果一年後你會後悔做這件事，現在就不要做了
08不是學會了才做，是做了就能學會
09你的多數煩惱，都來自人際關係
10多看別人的優點，你就不會有敵人
11為什麼我總是得不到自己想要的？
12孩子是看著父母的背影長大的
13不要因為親密而失了分寸
14始亂必會終棄！因為開始時沒有認真選擇
15任何事一旦讓你感到太舒服，就會形成一種綁架
16人生就是不斷的塑形和打磨
17沉默，不是冷漠，有時是一種默契
第二部 職場上不能只有本事，還要懂做人〈為政篇〉
01嫉妒不是壞事，它會讓你更了解自己
02思無邪，就是聽聽你內心的聲音
03一個人如果有愧疚感，就不會是壞人
04哪怕走得慢一點，也比走錯路好
05做個「行動者」，而不是「知道者」
06如何看人不走眼？孔子有答案
07往回看，是為了要向前走
08只要你成功了，說什麼都是對的
09人要努力學，但不要急著學
10什麼樣的人是高手？永遠只領先你半步
11真的不知道，就大方承認
12如何升職加薪？孔子說做到這兩點就夠了
13孔子為何不斷強調「角色感」？
14老覺得自己懷才不遇？那是因為你在騙自己
15十年後，你能站在哪裡，早已註定
16想要見義勇為，也要有相應的智慧
第三部 如果你對現狀不滿，請認清這幾件事〈八佾篇〉
01把現在的事情做好，其他好事自然來
02做事中正，做人柔軟
03每個人都要按照自己的本分行事
04致很努力但仍然失敗的你
05不知道要成為什麼樣的人時，問問童年的自己
06成功的捷徑：先成為自己想成為的人
07朝自己想要的目標前進，就會產生出乎意料的結果
08人格要獨立、姿態要謙和、專業要夠硬
09時間可以把平凡變偉大，也可以把偉大變平凡
10好的歌，無須努力煽情，而是情感自然流露
11能力不差卻不得志？那是因為你不懂回話的藝術
12快樂不要過於放縱，悲哀不至於傷到自己
13人們總是花時間找錯誤，卻忘了要解決問題
14創造大家都贏的增量世界，不要玩零和遊戲
15對不熟的事，小步試錯；熟練的事反而要適時收手
16世道再混亂，過一個週期就會變
第四部 在很多時候，和平比公平更重要〈里仁篇〉
01與其抱怨環境差，不如自己動手改
02很多快樂，其實不需要條件
03做好人，是有代價的
04做個不給世界添亂的人，就是偉大貢獻
05沒錢是一種狀態，貧窮是一種心態
06世間總有一種你不知道的東西，在推動著一切發展
07某個領域做到極致的人，都不怎麼在乎品味
08跳出自己的好惡，就沒有那麼多情緒
09努力做個君子，你會更尊敬自己
10總是做只對自己有好處的，會得到怨恨
11人生最高境界，是沒名有料
12做任何一件事，都要找到貫穿這件事的主線
13所謂成熟，就是把看似對立變成你我共有
14堅持做正確的事，哪怕回報慢一點
15愛子女是天性，愛父母是人性
16你與父母相處的方式，就是未來與老闆相處的依據
17老是諸事不順？因為你說得太多、做得太少
18哪怕你是對的，也不要太囉唆
附錄
［句子摘錄］人民，最終還是要回到內心有道德標準的時代。
讀《論語》可以幫助自己培養一種正心誠意、溫暖喜悅之情。
「學而時習之，不亦說乎？」，不是知識多讓我們獲得快樂，資訊過多而雜，反帶給人更多焦慮。只有你把接收到的知識或資訊消化理解成為行為、習慣，甚至成為熟能生巧的技能，才真意義上獲得快樂的入手式。
焦慮恰好是因為你沒有找到一個可以培養成專業或個人興趣的科目，可以讓自己獲得享受並經過反覆練習之後感到心流。
絕大部分的煩惱，都來自不了解。
有教養的人，不會有色眼光的看人貼標造謠；更會知人不評人，給人留一線。
貴人憑什麼幫你？孺子可教，在於尊重長輩的孝順，尊師重道，懂得尊重的人，才有格局，是一個人這輩子最重要的福德。
長幼有序，兄友弟恭，為人處世，不抱怨，有敬老尊賢的心態，才有貴人運。
「君子務本」，才會「本立而道生」。
《星際效應》裡，跨越時空，只有一種，那就是愛。就像孔子說的仁，仁愛精神，同理的將心比心，同頻共振。
對自己不了解的事，不貿然的否定，這其實是一種教養。科學不也是一種對未知世界敬畏探索的心態嗎？
當一個人花言巧語揣摩討好得利，第一個傷害的，是自己。因為那不是你發內心的善意。
當一個人，因為背後有利可圖，而去讚美、巴結，搞人脈，真面目是偽善。
力量，始於實踐。
始亂必會終棄，後來的一地雞毛，往往都是一開始沒有認真選擇拒絕。
無法辨別自己內心的好惡，最後受害的是自己。
人生，就是不斷的更新自己。
人生獲得自由的攻略—不抱怨，不後悔，內心自由，達觀。
懂得覆盤，跌倒再站起的關鍵。
覺察自己的認知有限，是你能夠成為更好更安穩的自己首要前提條件。
我不知道的，遠遠多於我知道的。蘇格拉底「不知」，但他的不知並不是無知，而是沉思後對知識的謙卑，所以至少知其不知。 相比，自以為「知之」的賣弄聰明才識其實連自己的無知都無法覺察，甚至不知其不知。
做人要有一顆仁心，仁者愛人的仁愛精神。
仁者愛人，有禮者敬人，敬天地萬物。
跳脫個人狹隘的見解，用更客觀，培養宏觀的世界觀。
［讀後感想］很多人問現代人，都ＡＩ時代了，論語重點問ＧＰＴ就好，還有人讀論語嗎？在看了一篇關於互不相讓的社會新聞—窄巷不讓僵持1小時！2車終於讓步原因曝，多麼光怪陸離，書中指光靠法律約束，遵守法律是怕被罰，比不上道德約束的自我管理，因為道德裡有仁心，共情理解將心比心的同理心，問我為什麼讀孔子，讀《論語》，我會回，因為最接地氣。國中時，同學們包含我都不喜歡背《中國文化基本教材》，甚至有同學直言不諱，孔子那麼厲害的話，不是應該官運亨通，很多當時的時空背景，孔子多少有點求仁得仁，培養出成群宅心仁厚的學生們為世界、為國家、社會所用，是不是更有意義？「巧言令色，鮮矣仁。」，小心一直讚美你把你捧高高的人；做得到的就做到，做不到的就坦然接受現在做不到，讀書，不是為了砸自己的腳。懂得換位思考，在職場不會以下犯上，不會大小眼，就是尊重，人生並不是只有一條路可走，時不我予時，山不轉路轉—孔子的另闢蹊徑，助人為快樂之本，快樂始於一顆仁愛的心，施比受，更有福，把幸福傳遞出去的祕訣就是去做，共創喜樂安詳的社會，維護和平的國家。