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2022-06-30 08:42:25傾聽

轉貼 :【承擔他人之苦,自己的苦反而會減輕】

有的人會想:自己的苦已經夠多了,
哪有辦法再去憶念其他人的苦。
如果一個人生病,但都只是想著自己,
好像全世界就自己一個人生病一樣,
一直抱怨,這樣只會加劇自己的痛苦。
如果一個人平常會去關心他人,
在自己生病時,心裡知道世界上有很多人生病,
有的甚至比我嚴重多了,光是能這樣想,
就能大大減輕內心的痛苦。

~達賴喇嘛113住世語