性愛有益身心健康，這個論斷更從現代性科學家從現代科學角度的研究中得到了證實。他們首先證實，性愛可以減少心臟病的危險。因為經常擁有和諧性生活的夫妻，發生心臟病的危險至少比常人減少10%。調查100名患有心臟病的女士，其中65人宣稱缺乏性滿足； 調查131名男士，他們在心臟病發作前約有近2/3的人受到性生活障礙的困擾。

　　還有，性科學家認為，性滿足者牙病少。美國學者對4萬名成年人進行追蹤調查顯示，愛情生活與牙病關系密切。經常獲得性滿春藥 春藥作用 春藥副作用 春藥去哪裡買足的人不論男士還是女士，不僅牙病發生率較低，而且即使患有牙病，牙痛也不很嚴重。

　　對於有焦慮心理的人來說，適當性愛可以很好地緩解焦慮心理。美國舊金山人類性欲研究院通過對37500名成人分析發現，經常性滿足的人很少有心情焦慮、對他人懷有敵意等現象發生；而缺乏適當性愛的人往往會抽煙、酗酒、精神怠倦、心靈空虛，比同齡人患抑郁癥、狂躁癥、失眠癥等心理病的危險要大50%。 而性愛可使人產生自信心，令身心得到滿足、有活力。

　　此外，神經官能癥的發病則與缺乏性愛有關。性愛能緩解不能抑制的情緒爆發，當心理壓力使人緊張時，性愛有意想不到的松弛效果。所以，科學家在已婚的神經官能癥患者中調查發現，有50%以上患者的婚姻生活不美滿、缺乏和諧的性生活。 

　　如果患有某些疼痛性疾患，那麽當處在性高潮的時候，若醉若仙，就可以減少疼痛。科研人員通過對患關節炎及損傷癥女士的研究發現，性高潮能有效地降低身體各部的痛感。當妳患有胃部、背部神經等疾病時，性愛的興奮能刺激大腦分泌出壹種叫胺多酚的化學物質，對減弱神經痛相當有效。

　　壹些女士患有皮膚病，那麽可以通過性愛來防治皮膚病，這不是神話。粉刺、青春痘暗斑等皮膚病多與皮膚血液循環不良有關，所以，除了飲食必須節制糖分、脂肪、高蛋白的攝入外，性愛往往因加速血液循環、均衡春藥 春藥作用 春藥副作用 春藥去哪裡買新陳代謝而使皮膚光潔細嫩，並起到防治皮膚病的作用。不少的人在性愛活動後容光煥發，面容滋潤，猶如美容了壹般。對於現在的夫妻來說，特別是已經開始發胖的中年夫妻，性愛還可以起到減肥作用。有人統計，普通做愛壹次，男女大約要消耗的熱量，相當於慢跑20分鐘的熱量，這裏提到的熱量資料是最低的估計，因為實際上還要考慮改變體位所消耗的卡路裏。這樣看來，性愛有益於身心健康的說法是確定的。