進行間歇性斷食剛滿月。

一開始以為大概幾天就會放棄，這次沒想到卻堅持意外的久

高興到真想找人舉杯慶祝

順利的話，希望能夠看到願望成真，繼續加油！

至於極簡主義，最近接觸佐佐木典士著作的兩本書

開始想著丟棄租屋處的雜物，發現丟東西也是有難度的

要和「可是總有派上用場的時候，到時就有得用」的想法戰鬥

然後總會想起作者說的：

「猶豫就丟掉，真正需要的東西一定會回來」

然後清掉了很久沒看過的英文雜誌，因為當時很努力的聽過每一篇文章並且筆記

總覺得一定還會再看，但是這個「一定」卻經過了至少數年的時間，真是驚人！

中間還嘗試了擺在房間角落的空箱，想著「如果兩週內有翻看，就續留」，然後竟又放了至少3週，所以下定決心直接回收了。

另外，原本嘗試的搬離租屋處，想著換個環境，或許心情上能夠平靜

但在現實與想要之間考量，暫時仍然無法滿足想要

環顧房間，問自己「最想整理哪裡？」「最不滿意的地方是？」

然後動手清理了積存已久的紙類以及為了某次停水預備的水瓶

接著花了一個晚上的時間，刷洗了整個浴室(牆壁、地板、洗手台、鏡子、門板、馬桶)

丟棄了許多瓶瓶罐罐與垃圾。

隔天早上，進入只有必需品又乾爽的浴室，感覺真好。

有點懂    丟棄不是「失去」而是「收穫」。

接下來
朝著「留下真正心動的物品」的目標前進，希望能夠藉以清理衣櫃裡穿著頻率很低的衣物。