https://hk.news.yahoo.com/%E7%B6%B2%E4%B8%8A%E7%86%B1%E8%A9%B1-%E5%A4%A7%E5%9C%8D%E7%B8%BD%E7%AB%99%E5%A4%9A%E6%9E%B6%E4%B9%
嘗試撿飲食，日日如是，卻要留意情況
https://tw.news.yahoo.com/%E6%86%82%E5%BF%83%E5%8F%8D%E6%92%B2-%E7%B6%A0%E5%A7%94-%E8%B3%B4%E6%B8%85%E5%BE%B7%E4%B8%8B%E4%BB
要早點睡唷！我怕自己睡過頭，還是早點休息。 這觀點很不錯，能把自己的缺點拿來自嘲就是自信，在家人面前我會呢！就是把自己做的糗
https://youtu.be/H9PUK-tn63Q?si=V-w-92QzFOdoc2NP