為了深化SSW中的Satir Model,今晚我特意看了<異度空間>,
(找藉口不做功課!)
它給我深遠的啟示,打通了我任督二脈:

1.每個人的冰山裏壓根兒都渴望被愛!
爸媽不要你,不是你的錯,不是你不好,
只是他們不懂愛你,他們心底還是愛你!
但你不懂,你自責,你討厭自己,同時又憎恨他們!
你得不到爸媽的愛,你渴望在最親密的那個"他"身上尋找愛,
你不自覺的變得霸道,佔有慾強,想盡方法控制他,
當強烈的行為嚇怕了他時,你也難過極了,
你愈覺抓不住,你便愈想抓住,
愛得愈深也會痛得愈深...
失去之時,也會是崩潰之時,
你甚至不想面對,以自殘來麻醉自己!
強迫自己忘記忘記忘記.......
繼而再找另一位把"他"取代,成另一個代替爸媽的愛的給予者!

這惡性循環如何解?
就在你們坦然對視之際,
向對方說出埋藏在心中一直封鎖住的那句話!

"我恨你們!"
"我沒有你們,我也會是好好的"
"我不需要你們"
....
.....
......
"我很想得到你們的愛"

雙向坦誠的說話達到"一致"的溝通,
一切怨恨,誤解也會化整為零......
同時也完結多年來未完成的事情,放下纏繞多年的困擾!

2.有些事情已發生了,
這是不可改變的
即使你多麼想把它忘記,
但總會在午夜夢迴中纏繞著你!
既然忘不了,
不如勇敢地接受它吧!

事情,有開心的,也有不開心的!
無論如何,它們都是我們過去生活中的一些片段吧!
它們是屬於我們的!
假若我們接受不了這些不快的過去,
我們亦難以在將來得到快樂!

當心上鎖了,
人便不能接收與給予,
愛也同時會凝滯了!
即使你多用力,你也會徒勞無功!

不如正視它們,
與它們作坦誠的對話,
訴說著抑制在心中已多年的真切感受!
說畢,它或許會諒解你,把你釋放!

你你我我都有著大大小小的殘缺,
只是我們保護自己的技倆很棒,
可把疤痕修飾得漂漂亮亮,像剝了殼的雞蛋一般!
然而,它就像風濕腳一般,每逢翻風落雨便會隱隱作痛!
沒完沒了,纏繞不斷,重蹈覆轍......
說罷,你能否勇敢地抹掉並打開那個積有厚厚塵埃的盒子,
把收藏已久,鮮人為知的心事說出來?
說出來的話,總會得到一聲回應!
若怕無回應,向著馬桶說吧!
帶有味道的ECHO會樂意安撫你被傷害得體無完膚的心靈!

而我,
但願當上你的馬桶!