感冒的時候不能洗澡嗎？？

現在正值春夏交替的時候，天氣多變化，早晚溫差又很大，不管是大人還是小朋友都易罹患感冒，那到底感冒時能不能洗澡？

很多人都以為感冒時不可以洗澡，不然會愈來愈嚴重，其實以醫生的眼光來看，這種說法是不成立的。

因為感冒時所服用的藥物中大多含有發汗劑，再加上大家習慣以熱湯、熱茶或穿上厚衣服來逼汗，希望藉著流汗來降低體溫，以減少發燒的不舒服。

此時如果悶著汗水睡覺，不但不容易睡著，且因汗濕的衣服一旦變冷，感冒的情況反而會更嚴重。如果能好好的洗個澡，睡個舒服的覺有了充分的休息感冒才會好的更快。

但是特別要注意，洗澡時的水溫不能太高，而且動作要快洗完後趕緊將身體迅速擦乾，並且換上乾淨吸汗的睡衣，避免在毛細孔張開的時候直接吹到冷空氣就可以啦。

祝大家~~身體都要健健康康喔!!