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網上整個泛濫著奇亞籽。 . 一般人一天可吃大約 10 到 20 克， 也就是一到兩湯匙。要泡水。 奇亞籽會吸水膨脹，大概可
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回想去年起心動念寫下《季節雨》，差不多也是在「穀雨」前後，還真的滿應景的…而轉眼就過一年啦！ 這則故事的
是雨落之前的靜，空氣微微收緊，你抬頭，我低語，世界便在那一刻對齊。 是茶微涼的時候，仍有人記得加熱，不問緣由，不求回報，只把