2023-02-15 22:28:18中年男人
時間定律
說話考慮半分鐘
講話之前先想過
三思而後言
才不會傷人而不自知
想到事情要在兩分鐘之內就去做
不然就會不停地拖延
甚至於放棄
生氣冷靜三分鐘
不逞一時之快
也是給自己留一條後路
凡是提前十分鐘
把提前當成一種習慣
你的時間觀和原則性
會是最佳的習慣
睡前思考檢討15分鐘
反省才有成長
改變才會提升
抽空讀書30分鐘
讀書是提升自我的捷徑
堅持運動40分鐘
運動能開闊思維
治癒內心
健康體能
提升生活效率
說話考慮半分鐘
講話之前先想過
三思而後言
才不會傷人而不自知
想到事情要在兩分鐘之內就去做
不然就會不停地拖延
甚至於放棄
生氣冷靜三分鐘
不逞一時之快
也是給自己留一條後路
凡是提前十分鐘
把提前當成一種習慣
你的時間觀和原則性
會是最佳的習慣
睡前思考檢討15分鐘
反省才有成長
改變才會提升
抽空讀書30分鐘
讀書是提升自我的捷徑
堅持運動40分鐘
運動能開闊思維
治癒內心
健康體能
提升生活效率