扳機指是發生在食指到小指部位的肌腱炎。一些不當使用手指的狀況，像是經常用手指勾著很重的提袋、過度用力擰乾毛巾，都可能引發手指的肌腱炎。要避免這個問題，平常我們可以多訓練手指的力量。
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https://youtu.be/D-_p8SiYQL8?si=zKw0skYIUhoMVbxk
直至2024/9/29, 累積工作了6/5,000小時
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎高耐素_004 ▼給阿文‥004 (85)1996.03.22.四 △給耐素－004 (85)1996.04.02.二
從教人作嘔，理解到是薪火相傳！
終於都夾到一日可以齊人影相，事因早前Beeus已經幼稚園畢業升小一啦。。。所以Phoebe就想約埋我同司欣一齊出去，諗住齊齊去影返一輯