2021-02-23 21:05:06garyya16

認識人體健康五行

五行,相生相剋的理論:

五行是:水木金火土

大自然規律:水生木,木生火,火生土,土生金,金生水。

人體各臟器之間有著相互的關係,

 

腎屬水,腎主骨,腎是血液循環的過濾器;

肝屬木,肝主筋,肝主免疫,肝是解毒的;

心屬火,心主脈,心是動力泵,心是推動血液運行的'臟器;

脾屬土,脾主肉,脾胃相互影響。胃是容納,脾是對營養物質的消化、吸收;

肺屬金,肺主皮毛,肺是吸收,呼出廢氣,吸入氧氣

 

[黃帝內經]中記載:肝主筋,腎主骨,脾主肉,心主脈,肺主皮毛。

只要是筋的問題,治肝沒錯。

只要是骨的問題,治腎沒錯。

只要是肌肉的問題,治脾胃沒錯。

只要是血脈的問題,治心沒錯。

只要是皮膚病毛髮的問題,治肺沒錯。

 

腎是先天之本: 

腎功能調養好了,滋養肝;

肝功能調養好了,滋養心;

心功能調養好了,滋養脾;

脾功能調養好了,滋養腎。

這是相生,也是良性循環。

 

與腎向對應的是膀胱,腎虛時小便多;

與肝對應的是膽,肝膽相照;

與心對應的是小腸,心系小腸;

與脾相對應的是胃,脾胃不和。

與肺對應是大腸,這是五腑。

 

再就是五竅

腎開竅於耳,耳鳴,耳閉,耳朵發炎,都與腎虛有關。

肝開竅於目,眼睛髮乾,發澀,發霧,與肝臟有關;

心開竅於舌,舌頭髮麻。起泡,潰爛與心臟有關;

脾開竅唇,口髮乾,唇髮乾,都是脾胃不和;

肺開竅於鼻,嗅覺差,與肺臟有關,這是五竅。

 

再就是五色

腎功能不好的人,臉面顏色發黑【腎虛】

肝功能不好的人,臉面顏色發青【造血功能差】

心功能不好的人,臉面顏色發紅【血液循環弱】

脾功能不好的人,臉面顏色發黃【消化系統功能弱】

肺功能不好的人,臉面顏色發白【呼吸系統功能弱】乃五色。

 

再就是五志:【人的情緒】

腎功能弱的人,恐懼,膽小,害怕,腎虛;

肝功能弱的人,易怒,怒傷肝,脾氣大,火氣大;

心功能弱的人,喜,容易激動,喜傷心,樂極生悲;

脾功能弱的人,愛思,思傷脾胃,吃不得,睡不得,睡不得,吃不得;

肺功能弱的人,悲憂,多愁善感,這是五志。

 

再就是五味

腎功能弱的人,喜鹹;

肝功能弱的人,喜酸;

心功能弱的人,喜苦;

脾功能弱的人,喜甜;

肺功能弱的人,喜辛辣,這是五味。

 

另外,有相生就有相剋

 

腎功能弱的人,影響心臟;

心功能弱的人,影響肺臟;

肺功能弱的人,影響肝臟;

肝功能弱的人,影響脾臟;

脾功能弱的人,影響腎臟。

 

這是相剋,也是惡性循環。

資料來源:中醫健康管理師授課筆記、星運氣象站

huanwm01 2021-03-02 12:01:44

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美好生活 2021-03-01 11:02:05

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