Thanks for letting the world know.
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3/22 外出超過12小時，走了兩萬多步，回到飯店動彈不得，但腦袋很清楚，躺著紀錄一天，結果系統沒有存檔，就這樣消失了。補紀錄：中書
溫故知新來複習，文韜武略全都行；彬彬有禮真客氣，小黃運將過生活。
感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
真正適合的人不用苦思冥想 真正屬於你的人不用心力交悴 週日的前一個晚上 不吃安眠藥 九點，懶洋洋的起床 算不得起床 因為整晚沒有睡
主啊，求祢使忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:27節