要對抗莫名累積的心理壓力，深夜突然覺得全身發冷而醒來，沒有發燒且身上有被，不應該會冷；凌晨又滿深大汗的醒來，這是心理因素造成。

這個時間點，不能恐慌，不能失序，不能被壓力打倒，不能輸。

對抗邪惡勢力的最好方法就是比牠們更堅強，更輕鬆的去面對改變。

我是有責任的，對家人，對自己。

鄉巴佬井底蛙使用特用化學物質，八小時曝露質超過容許值的十分之一，那是爆炸性物質、易燃性物質和致癌性物質。整個使用特定花學物質的工序和其他作業區及辦公場所在同一棟建物內。那是慢性自殺的行為。

現在能做的是快刀斬亂麻，為自己爭取最大權益，保留戰備存糧，努力找到下一個棲身地。和日系爛保全公司二年的勞動官司戰、新冠肺炎疫情吃掉許多工作機會，再堅困的狀態我都撐過去，沒道理這小小的變動我會被打擊。

奮力向前，不回頭，這才是我。