2007-04-11 10:40:11小娘
關係治療
一個很新的學派,在諮商的領域中,強調了解治療師和當事人之間的關係發展類型,讓治療師及當事人的關係有健康的依附關係,以此做為當事人的經驗,其人際互動的問題將有可能獲得改善。
週一、二的督導課程,實在讓我收獲很多,尤其是在自我覺察的部份,當我不自覺的遞衛生紙、幫別人拍手、擁抱別人時,原來,我不斷的給予安撫,這也代表我經常會希望跟別人發生共生關係,而原因也有一部分是來自我很怕被責備!
我想,我不僅是那個死命付出的那個人,會扮演受害者的角色,引導旁邊的人與我一起共生,使對方沒有我不行........還真是病態呢。
當別人不需要安撫的時候,我卻給予,這代表我到底想要什麼,而不是當事人想要什麼!
嗯,其實督導就是如此,在曉得自己容易陷入共生之後,就得調整自己的步調了。
不論是在會談中,在一般的關係裡,也要相信自己,即便別人沒有我在,也一樣會與我有正常、安全的關係!
以上是作業備註,報告完畢。
週一、二的督導課程,實在讓我收獲很多,尤其是在自我覺察的部份,當我不自覺的遞衛生紙、幫別人拍手、擁抱別人時,原來,我不斷的給予安撫,這也代表我經常會希望跟別人發生共生關係,而原因也有一部分是來自我很怕被責備!
我想,我不僅是那個死命付出的那個人,會扮演受害者的角色,引導旁邊的人與我一起共生,使對方沒有我不行........還真是病態呢。
當別人不需要安撫的時候,我卻給予,這代表我到底想要什麼,而不是當事人想要什麼!
嗯,其實督導就是如此,在曉得自己容易陷入共生之後,就得調整自己的步調了。
不論是在會談中,在一般的關係裡,也要相信自己,即便別人沒有我在,也一樣會與我有正常、安全的關係!
以上是作業備註,報告完畢。
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小蚊
2007-04-13 13:02:30
只是忍不住想把好消息告訴妳咩!目前都很好呢,妳總是掛心我,我曉得的!
希望妳能夠慢慢來,最近妳遇上一些選擇題,我想妳一定能勝過,只是需要多點時間考慮,如果需要我,我會再拿麻薯、豆花去給妳吃的!
(ps我知道,會記得拿湯匙啦!) 2007-04-16 10:38:48
Dear 胖媽媽
sorry!這陣子無法好好關心妳,因為我實在分身乏術,我大嫂因為病情惡化轉院了,在長庚急診躺了一天才有床位(還是透過關係才搶到的),最近我天天都2邊跑,有時還睡在醫院~~~~~
親愛的~~身體健康真的很重要,你要好好照顧自己喔
版主回應
會啦,三八喔!只是忍不住想把好消息告訴妳咩!目前都很好呢,妳總是掛心我,我曉得的!
希望妳能夠慢慢來,最近妳遇上一些選擇題,我想妳一定能勝過,只是需要多點時間考慮,如果需要我,我會再拿麻薯、豆花去給妳吃的!
(ps我知道,會記得拿湯匙啦!) 2007-04-16 10:38:48
當我不自覺的遞衛生紙、幫別人拍手、擁抱別人時,原來,我不斷的給予安撫,這也代表我經常會希望跟別人發生共生關係,而原因也有一部分是來自我很怕被責備!
↑↑小行是這樣的人。嚇一跳~是怕被責備啊,嘻!
小行也是喔!不怕不怕,我不會責備你的!
記得要想想最怕被誰責備,去化解記憶中的恐懼,或多或少是有幫助的喔! 2007-04-16 10:36:35