BMW釋預告世代新車曝光 贊助
2015-09-07 21:37:33marcelmarcel

實驗異想:每小時起床一次會怎樣?

實驗異想:你能夠每小時起床一次嗎?
每個人有每個人例行的作息時間,就算時間有所差異,卻也大抵不會有太大不一,總是必須停機六到九個鐘頭。
像是我知道一些年紀比較大的朋友會盡量在10點11點左右上床睡覺,隔天六七點從容起床,睡了一場美容覺。有的則是奔走自己的極端,越晚益發清醒,貓似的瞪大眼睛,享受靜謐的夜半。不少創作者享受如此時段,世界不再喧囂、也不會有外力干擾,等待天亮吃頓早餐,沒多久,吸收窗外的太陽行光合作用。我則是十二點在床上一邊享受閱讀,一邊慢慢的墮入夢鄉。
而這樣的照表操課難免讓人顯得無趣而且略顯老氣,像是正常得不證自明加一百個沒有道理。為什麼我得被睡眠制約?為什麼我沒有抗力?為什麼我沒有失眠?為什麼睡眠時間沒有奇蹟?
假如我很早很早起床會怎樣?假如我兩點起床會怎樣?假如我三點起床會有什麼感覺?就在這樣的念頭下,我決定做一個每小時起來一次的臨床實驗,測試生而為人不凡的努力,並在床邊櫃放上一本筆記,登記我每小時的心情。
凌晨一點,我在筆記本寫上我才剛閱讀到感到疲勞,準備躺下去。
兩點了,我感到渾身神采奕奕,沒想到我真的可以兩點起床。假如我願意的話,搞不好可以做其他的事而不用睡覺。避免耽誤太多時間導致實驗失敗,我趕緊又躺回去。
三點:我在筆記本寫上我起來了。
四點:我愛睏極了,只在筆記本上打勾代表我有起來過。
五點:老天!我莫名的想砸爛鬧鐘!事後我想,是不是有可能綠巨人浩克體內被植入生理時鐘設定控制器,而且那時間就設在五點,難怪他可以老是那麼暴跳如雷。假如將時間設在早上九點,或許他會變成綠巨人紳士,不過這畫面讓人不自在。
六點:我發現人的意志力真的很脆弱。換句話說,沒有任何間諜能夠在這時說謊,他們一定會說出所有不能說的秘密,除非你遇到傑森波恩或詹姆士龐德,他們是世界上絕無僅有的無敵間諜。我看到窗外的白色陽光,我第一次覺得白色陽光讓人感到噁心想吐。
七點:我快速的在筆記本上打勾,沒有花費太多時間就又睡著了,充滿效率。
八點:我讓鬧鐘響了大約有八百秒,直到我非得起床上班不可,但我感到全身心虛弱,就像被剝在地上的香蕉皮。在這層意義上,睡眠對於人體就像是香蕉。我看見鏡子外的臉是一張吸毒犯的臉。
症狀:
我感到黑眼圈皮膚變得異常纖薄白皙 ,膚質變差了。另外,肚子一點也不會餓。頭變得沉重,肩膀、腰顯得無力,精神渙散與充滿活力的時段難免像失控般的多有交替,每一瞬間都變得更加敏感,可以觀察到戲劇性的時刻。
我想到希斯萊傑生前飾演的小丑,任何別人說的一句話,那怕是極為無聊的「你那邊有空白DVD嗎?」都可以讓我大笑;自己的一點小失誤,像是手腕被油性原子筆給沾到,也可以讓我抓狂生悶氣。我覺得我有另一個人在操作我的一舉一動,在腦袋的位置。
假如沒有咖啡、沒有綠油精、沒有維他命B、沒有筆記本上待作事項清單、沒有同事的諒解,當天前往上班的我萬萬無法依靠自己的沉著完成種種理性的考驗。
備註 :
當天異常的疲憊,不只一次的,我在腦中自問:為什麼需要要做這樣的實驗?不過我一點也不後悔,等我下班回到家睡上一覺的隔天,我可以贏回全世界。

每個人有每個人例行的作息時間,就算時間有所差異,卻也大抵不會有太大不一,總是必須停機六到九個鐘頭。

像是我知道一些年紀比較大的朋友會盡量在10點11點左右上床睡覺,隔天六七點從容起床,睡了一場美容覺。有的則是奔走自己的極端,越晚益發清醒,貓似的瞪大眼睛,享受靜謐的夜半。不少創作者享受如此時段,世界不再喧囂、也不會有外力干擾,等待天亮吃頓早餐,沒多久,吸收窗外的太陽行光合作用。我則是十二點在床上一邊享受閱讀,一邊慢慢的墮入夢鄉。

而這樣的照表操課難免讓人顯得無趣而且略顯老氣,像是正常得不證自明加一百個沒有道理。為什麼我得被睡眠制約?為什麼我沒有抗力?失眠的人可能會有什麼症狀?為什麼睡眠時間強勢而沒有奇蹟?  

假如我很早很早起床會怎樣?假如我兩點起床會怎樣?假如我三點起床會有什麼感覺?就在這樣的念頭下,我決定做一個每小時起來一次的臨床實驗,測試生而為人不凡的努力,並在床邊櫃放上一本筆記,登記我每小時的情緒。

凌晨一點,我在筆記本寫上我才剛閱讀到感到疲勞,準備躺下去。

兩點了,我感到渾身神采奕奕,沒想到我真的可以兩點起床。假如我願意的話,搞不好可以做其他的事而不用睡覺。避免耽誤太多時間導致實驗失敗,我趕緊又躺回去。

三點:我在筆記本寫上我起來了。

四點:我愛睏極了,只在筆記本上打勾代表我有起來過。

五點:老天!我莫名的想砸爛鬧鐘!事後我想,是不是有可能之所以脾氣差事由於體內被植入某種生理時鐘設定控制器,而且那時間就設在五點。假如將時間設在早上九點,或許大部分的人都能夠是紳士。

六點:我發現人的意志力真的很脆弱。換句話說,沒有任何間諜有本事抗拒,他們一定會說出所有不能說的秘密,除非你遇到傑森波恩或詹姆士龐德,他們是世界上絕無僅有的無敵間諜。我看到窗外的白色陽光,我第一次覺得白色陽光讓人感到噁心想吐。

七點:我快速的在筆記本上打勾,沒有花費太多時間就又睡著了,充滿效率。

八點:我讓鬧鐘響了大約有八百秒,直到我非得起床上班不可,但我感到全身心虛弱,就像被剝在地上的香蕉皮。在這層意義上,睡眠對於人體就像是香蕉。我看見鏡子外的臉是一張吸毒犯的臉。

症狀:

我得到一層黑眼圈,皮膚變得異常纖薄白皙 ,膚質變差了。另外,肚子一點也不會餓。頭變得沉重,肩膀、腰無力,精神渙散與充滿活力的時段難免像失控般的多有交替,每一瞬間都變得更加敏感,可以觀察到戲劇性的時刻。

在腦袋的位置,有人在操作我的情緒?儘管我有自覺,然而我還是控制不住情緒的極端反應。例如有人說一句話,那怕是極為無聊的「你那邊有空白DVD嗎?」都可以讓我大笑;自己的一點小失誤,像是手腕被油性原子筆給沾到,也可以讓我抓狂生悶氣。

假如沒有咖啡、沒有綠油精、沒有維他命B、沒有筆記本上待作事項清單、沒有同事的諒解,當天前往上班的我萬萬無法依靠自己的沉著完成種種理性的考驗。

備註 :

當天異常的疲憊,不只一次的,我在腦中自問:為什麼需要要做這樣的實驗?不過我一點也不後悔,等我下班回到家睡上一覺的隔天,我可以贏回全世界。

 
新聞台活動小天使 2015-09-16 15:04:44

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文章將於2015年9月16日15:30 po出
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