【生活/環境/民俗】從優質變成憂鬱
從優質變成憂鬱
她有一個很會賺錢,對她也很體貼的溫柔老公,還有一個年年都拿第一名,對她向來都很順從的資優兒子。長久以來她寧願把自己關在家裡,很少參加社區和外面的活動,享受著簡單的生活和穩定的幸福。如果不是因為她的資優兒子在國二那年得了躁鬱症,她會一直以為周遭那些天天發生的不幸都是別人的事,與她毫無關係。
得躁鬱症休學養病
她的兒子在國二那年突然拒絕上學,常常把自己反鎖在屋裡大哭大鬧甚至割腕,幾度嚴重到爬到窗外企圖跳樓。醫生對她說:「你的孩子得了躁鬱症,我看可能要先辦休學在家養病一段日子再說。」
這種突然出軌的狀態打亂了她原本寧靜的生活,她忽然變得很自卑,面對兒子無奈又無助。她常常在暗夜中哭泣,老公勸她說:「妳也要改變一下自己的生活,不然下一個得到憂鬱症的就是妳。那我怎麼辦?」
她開始參加社區裡的讀書會,在那兒認識了很多媽媽和老師,她們給了她很多建議。她開始去學習靜坐呼吸,去學習經絡按摩,也加入當醫院義工的行列,當她生活的觸角漸漸延伸出去以後,不知不覺地也替她分擔了孩子生病的壓力。
學會感受別人不幸
兒子不穩定的情緒在她不厭其煩的抒壓按摩下漸漸得到了安撫,有一天兒子對她說:「其實我的壓力好大,因為我有一對很優秀的父母,好像我考第一名是應該的,我花了好多時間讀書來維持第一名,我好累。」
兒子的話提醒了她,原來她從小也是在一個嚴格的家庭氣氛中成長的孩子,她很不快樂,她終於懂得兒子的心情了。
她的兒子在家蹲了兩年後,主動要求到獸醫院當義工照料生病的動物,每天面對那些貓狗,細心的照顧著牠們。他越做越喜歡這種工作,終於自動願意重回學校讀書,他說:「我將來想要當獸醫,所以一定要努力讀書才考得上大學獸醫系。」
兒子的這場大病反而拯救了這個原本看起來平安幸福的家庭,她也走出了原本封閉的生活,從和別人的互動中學會了關懷和同情,也學會了感受別人的不幸。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++