【生活健康你我他】感冒帶來的「白色恐怖」
感冒帶來的「白色恐怖」 |
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連日來低溫侵襲,北部的濕冷天氣,使得「白色恐怖」勢力在家中悄悄蔓延開來。 「哈啾!哈啾!」「逞、逞逞…逞、逞逞…」「擤、擤、擤擤」聲聲入耳,隨處可見擤完鼻涕後的白色面紙坨,像極了一顆顆餛飩、水餃,出現家裡的各個角落,攻占所有的垃圾桶,更嚇人的是它們還跌出桶外、四處散落,形成怵目驚心的恐怖畫面。 這開始挑戰本人耐性。「這些裹著鼻涕、口水、細菌、病毒的面紙坨,在家裡散布,沙發、餐桌到處沾染,在後面收拾的管家婆我,連洗手時間都沒有,這樣『感冒』中獎機率超高!」「難道沒有聽過『你不要丟,我不用撿』,環境清潔靠大家這一句話嗎?」我一面碎碎唸一邊收拾著老爺製造出來的「白色恐怖」。 「哈啾!哈啾!」我家老爺縮在書房裡,繼續製造恐怖「餛飩」,管家婆滿身怨氣看著雙眼布滿血絲、鼻子紅腫、鼻水不止、畏寒縮身,卻還「假勇」,硬撐著打電腦的老爺,耐著即將爆發的怨氣,好言好語勸說:「您要不要去躺著休息?感冒要多休息、喝水,才會好的快!」 只見老爺拎著手提電腦,坐臥在床上繼續手頭的事情,我準備熱水一壺、開水一瓶、杯子、水果、面紙、擦手紙,還有附垃圾袋的小垃圾桶,再關上房門讓他好好休息,本以為傳染危機就此打住,沒想到數小時後,竟上演「河東獅吼」的戲碼! 大老爺他在餐桌旁對著兒子講話,說著突然出現「哈、哈、哈」鼻翼搧動、鼻部緩緩揚起的動作,而且頭越抬越高,天啊!要打噴嚏了,我迅速拿出口罩給老爺套上,確認完全覆蓋口鼻和下巴,才得以順利阻止飛沫的噴濺。 我累積的怨氣完全爆發,用高八度連珠砲爆吼:「明明有垃圾桶、垃圾袋,用完的衛生紙還到處亂丟,都已經感冒了還不戴口罩跟小孩說話!」管家婆招牌「茶壺」姿勢再度出現,指著恐怖份子發飆,看到火冒三丈的「家後」,恐怖份子低頭默默認錯,傻傻咧嘴呆笑著。 「低溫警報、寒流來襲、足不出戶」是近日家家戶戶的寫照,倘若在此時刻,家中有人不幸呼吸道感染,出現鼻塞、鼻涕、咳嗽、喉嚨腫脹等症狀時,為預防疾病肆虐,建議進行四項簡單的呼吸道隔離措施。 限汙染:限制汙染範圍,同時把病人鼻涕、痰液等分泌物,以衛生紙掩蓋後棄於垃圾筒內。 戴口罩:在傳染期間的病人應戴口罩,並確認完全覆蓋口鼻和下巴,倘若口罩沾濕需立即更換。 遮口鼻:當病人咳嗽、噴嚏時應遮住口鼻,減少飛沫四散、降低病菌的傳播。 勤洗手:無論是病人或親友,只要是可能直接或間接觸碰鼻涕、痰液等分泌物的人,應立即洗手,減少病菌的傳播。 別忘了適當休息、適量飲水、均衡飲食,如症狀有加重的情況,記得趕緊就醫診治,並遵循醫師囑咐,如此病菌才無法在家中作怪! 【2008/02/16 聯合報】@ http://udn.com/ |
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