每個人都有腹瀉、拉肚子的經驗，不過，新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師指出，長期胃腸不舒服容易影響人體健康，尤其是情緒不安、精神壓力所造成的胃腸傷害，更容易影響到肝、膽、脾、胰，甚至心臟功能等，進而引起高血壓、心臟病、腎臟病、腦中風及全身疾病。
鄭醫師表示，若胃腸保養不當，恐引起胃發炎或胃潰瘍，而便祕或腹瀉也都會傷害胃腸功能，門診中，就有部份患者因胃腸不舒服而引起血壓偏高，但只要胃腸改善，血壓就會下降，會有這種現象是因為腹部脹滿，消化不良影響膽汁分泌，造成心臟負擔及神經緊張所致。
若民眾的飲食不當，譬如飲酒過度，以致胃腸消化不良，當濁氣上逆時容易增加心臟負擔，或因精神壓力、長期緊張而引起十二指腸痙攣，造成膽汁分泌不良，導致人體肝內的不乾淨血液無法正常排出。
他強調，像這種情況就很容易引起脂肪肝，長期下來，部份脂肪會隨著血液流回心臟，造成心導管負擔加重，久了就產生心臟病，造成心律不整、心血管阻塞、心肌缺氧及血壓偏高等，所以維持腸胃健康是很重要的一件事。
