不景氣，荷包扁，很多人為了省錢，減少就醫次數，身體不舒服就自己買藥吃。但您知道怎麼分辨手上藥品真假？網路醫藥資訊哪些是真的？如何自保？聰明上網是e世代必修功課。
網路已成為生活一部分，醫藥相關資訊，一直是紅得發紫。美國JAMA期刊2003年統計，所有上網人口中，62%「網民」搜尋目標與醫藥或健康相關，像藥品、疾病、減肥、壯陽、治禿頭、保健食品等。
如何判斷網路醫藥資訊可信度？美國國家另類療法中心提出十項分辨網路醫藥資訊的方法。首先，要從這個網站架設背景入手，政府機關的網站沒有商業包袱，刊列內容的可信度一般較高；其次要觀察網站架設目的，也就是一般網頁目錄中的「關於我們」，或英文網頁中的「About Us」。
接下來是網路文章的判斷，首先要從資訊來源入手。其實每篇網路文章都是有版權的，一個好的網站，它的資訊來源應清楚標示，比如說翻譯自美國雜誌，或是美國網頁的某篇文章，也要標示出文章的原作者，一則是對原作者尊重，二則可使閱讀者有更多判斷資訊。在醫療資訊上，這一點更加重要。
如果都有消息來源，但是我們如何判斷可信度呢？首先，以「見證者」作為產品、文章的依據，公信度最低。就算「見證者」真的吃了、用了，也頂多是個案，沒有相同情況下的對照。更何況，之前報導中還有「見證者」其實沒吃過、用過的情況。
網站更新速度也很重要。醫療資訊日新月異，愈常維護的網頁，愈有參考價值。另外，若在討論區有版主或是專責人員，能夠在最短時間內回答問題，網站價值更高。
依照以上原則，介紹幾個國內醫藥相關，個人認為值得推薦的網站，希望對大家能有所助益：
1.國民健康局健康九九衛生教育網
http://www.health99.doh.gov.tw/default.aspx
內容有影片、文章、法令宣導、遊戲、贈獎活動等，包含許多疾病資料，如戒菸、生育保健、性教育、防癌等，所有文章都標明作者，更新速度很快，又是政府機關網頁。
2.健康達人125
包含嗆傷、疫苗接種、營養等問題，疾病以各個不同部位分類。網站設計可愛，文章淺顯易懂，唯一缺點是每篇文章都沒有標明作者，且從2006年就沒有更新了。但若一般用藥、疾病須知，仍能當作參考。
3.衛生署藥物資訊網
顧名思義此網站是以藥品資訊為主，2006年11月成立，特色是專人回答藥物諮詢，互動良好。藥品查詢部分也有建立，缺點是藥品外觀的圖片不是很完全。
當然，除以上三個網頁外，有非常非常多醫藥網站也值得參考，只要把握以上評斷原則。您一定也能在網路中找到可靠，又有用的資訊。
