【生活健康你我他】黃體酮不足 熟女1個月暴肥10公斤
記者林相美／台北報導

一名42歲婦女兩年前暴肥，一個月增加10公斤，臉部、身體都長青春痘，月經量多到每10分鐘需要換一次衛生棉，心情低落，吃了一整年的治憂鬱症藥物，情況未見改善。醫師檢測發現，她的黃體酮不足，內分泌失調，導致體態、心情改變，必須補充黃體酮改善。

收治這名婦女的榮新診所副院長丁綺文昨天指出，黃體酮是女性荷爾蒙一種，來自卵巢，每月排卵後，形成黃體，分泌的荷爾蒙即為黃體酮，黃體酮不足均有症狀，但症狀不一。

常見的症狀包括經期不規則，或大量經血，乳房腫脹、憂鬱、疲勞、注意力不集中、性慾逐漸低落、水分滯留或腫脹。

丁綺文解釋，黃體酮可維持子宮內膜生長，有安胎作用，可減少經痛、提升性慾，為天然抗憂鬱劑，能助眠、紓壓、平衡情緒，同時可利尿、排水分、降血壓、減少水腫。

丁綺文說，婦女黃體酮不足，導致水分排不出，體重暴增，抽血檢測發現婦女黃體酮為0.66，低於正常值的2至14。經補充黃體酮，婦女心情恢復開朗，青春痘消失，體重減少7公斤，不再受月經量多的困擾。

丁綺文說，黃體酮不足的高危險群包括喜歡吃高脂、高熱量飲食、經期不規則或經血過多，短期體重增加，接近更年期前期的婦女若有症狀，最好抽血檢驗。山藥、黃豆及其製品、胡蘿蔔可提升黃體酮。

書田診所精神科主治醫師潘怡如認為，臨床上，49至52歲的婦女若出現盜汗、潮紅、失眠等症狀，醫師會另抽血檢測。但這名婦女尚未到更年期，建議接近更年期的婦女若有類似症狀，可抽血檢測；雖然婦女不是憂鬱症，但服用抗憂鬱藥物可協助對抗焦慮，有助人際關係。

自由時報-980514
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