2013-04-03 21:28:19大尾巴羊

法國洋蔥青提子麵包





 

最近大同有機農場有有機洋蔥了,剛好可以做洋蔥青提子麵包。

 

先將有機洋蔥切碎,放在水中,再放入冰箱冷藏。取白玫瑰新鮮酵母、水、法國T65麵粉(法國安東磨坊出品,未漂白麵粉,種植過程不使用除草劑和生長激素)、紐西蘭有機海鹽、老麵種和青提子,攪拌均勻。發酵好幾次之後,入爐烘烤。加入青提子,讓有機洋蔥更香甜美味!

 

關於選擇食材,我建議盡量直接跟小農買,他們才不會受到中間商的剝削,我們也能吃到最健康新鮮的蔬菜水果。