這幾天我練的真的很差
我很生氣
也很想哭
氣我自己不爭氣
練習狀況都不好要跟人家比什麼賽阿
我不敢說我練的比人家認真
但人家做的我一定會做
教練要我加強的項目
我每天都會做
為了爭取到最好的成績
得到做高的榮譽
我對自己的期望很高
只要遇到挫折
我就會很生氣
很難過
我常常告訴自己
人家可以的我一定也要行
沒辦法超越他人
最起碼要並列一起

我在訓練日誌上和教練說
我每天都練的很認真
休息時間我會想動作我會做動作
為什麼動作時好時壞
很想就這樣不要做了
但如果這樣
我以後做相同的動作還是一樣會不好

教練問我說:
你這一年當中365天天都是晴天嗎?
你每天都過的很開心沒煩惱嗎?
一定不是吧!
動作不好,重量降下來做!
最起碼你完成你因該做的不是嗎?
練習狀況不好沒關係
沒有人天天的都是狀況很好的
生氣一天會過
快樂一天也是會
那你為什麼不選擇快樂的過完這一天呢
過別生氣,別氣餒!
你不可能天天都順心!
但你卻可以事事盡心!
加油!


我真的很愛很愛我的教練
他教會我很多很多事情
他真的很棒

教練我愛你
雖然你有時候愛嗆我