傅爾曼醫師高營養密度飲食全書：有效減重、逆轉疾病、遠離失智與癌症、長壽慢老
作者：喬爾‧傅爾曼（joel fuhrman m. d.） 出版社：原水 出版日期：2021-10-21 00:00:00

你的健康命運，取決於你每日所吃的食物。
營養密度最高的，盡在植物性食物！

☆ 風靡全美十餘載健康養生書《傅爾曼醫生教你真正吃出健康》（Eat to Live）作家喬爾．傅爾曼最新力作！
☆ 最完整、最全面整合所提倡觀念與見解之健康長壽全書
☆ Amazon上超過1,200個評價，平均4.5顆星

本書提供的突破性營養計畫，能讓你在3至6個月內：
■遠離心臟病或中風 ■避免在日後失智 ■大大降低得癌症的機會
■預防並逆轉第二型糖尿病及高膽固醇，最終能夠停藥
■預防並治療消化疾病，例如胃食道逆流、消化不良、便秘和痔瘡
■預防且通常能解決性功能障礙、高血壓及其他循環受損等疾病
■逆轉並解決自體免疫疾病，例如乾癬、紅斑狼瘡和類風濕性關節炎
■減緩老化速度、更長壽，維持年輕活力、智慧和生產力

不僅獲得科學證明，更有數千讀者及患者共同見證計畫有效！