上禮拜五練田徑　，　從第七節團體課就開始練　－　　　　－

聽到教練叫我們拿欄架　，　就知道要做欄架了　＝　口　＝＂

在做欄架前　，　先做了馬克操　…　。

馬克操實在很無聊　，　但是我的高抬腿就是做不好　，

還有左腿就是抬得比右腿低　ˋˊ　怎麼會這樣咧　！？

算了　，　不管　，　做完開始做欄架　。

摁　…　一個一個作好簡單　！　

但是要連續　，　天生協調性差的我就開始亂了　＝　　　　＝　！

組長還狂盯我做欄架　－　＿　－＂　被糾正好多次　

當然還是弄不好　，　到了最後一趟才稍微好一些些　…　。



做欄架的其中一趟時　，　小黃狗跌倒了欸　＠＂＠

哈　那種跌倒很難形容　，　就是勾到欄架　，　本來應該是往地下跌的　，

但是竟然是往前飛　＝　＿　＝＂　那畫面滿經典的說欸　…　０。０＂

我只有一次有稍微撞到欄架而已　…　，

然後組長就說：你看吧　，　撞到了吧　。　心裡就很　…　整個很瞎　！



但是做欄架比跑那個什麼閒歇好多了　…　。

＝　　　　＝　…　但是都很苦　！　在一個多月就要縣運了欸　…　。

繼續加油吧　＠＠